家庭でプロ飯・レバニラ炒め

本日の食材のご紹介です
【レバニラ炒め】
  材料(2人前)
   ・レバー           200g
    ※下処理
     ・牛乳  レバーが浸かる位
      ・酒(紹興酒)    大さじ1
     ・醤油      大さじ1/2
     ・塩、胡椒     3振り位
     ・片栗粉      大さじ1
   ・ニラ            1束
   ・白ネギ(白い部分のみ)    1/2本
   ・にんにくの芽        1/2袋
   ・もやし           100g
   ・にんにく・生姜(おろし)  各1片
   ・豆板醤         小さじ1
 【タレ】
   ・酒           大さじ2
   ・醤油          大さじ2
   ・砂糖          小さじ1
   ・オイスターソース    小さじ2

 【もやしのナムル】
   ・もやし      100g
   ・塩        ひとつまみ
   ・醤油       大さじ1
   ・ごま油       大さじ1
   ・砂糖       大さじ1
   ・お酢  小さじ1〜大さじ1/2
   ※分量はお好み

【工程】
   1.もやしを湯がく
   2.ジップロックに入れる
   3.調味料を入れ揉み込んで完成

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ぜびお試しあれ!

では、次回もお楽しみに〜

それではLet’s cooking

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26件のコメント

  1. 本日は、ニラレバ炒めです。

    女性には嬉しい3つの効用!
    綺麗な人は綺麗になる秘訣がある!

    さて、本日もやっていこう
    レッツ・クッキ〜ング

  2. はじめまして。動画を見ながら、作りました。にんにくの芽を、入れたのは、初めてです。
    とても美味しくいただきました。

  3. 豆板醤を今まで入れてなかったので、入れてみました。とっても美味しく出来たので嬉しいです✨これからはこの味で我が家に定着しそうですw

  4. 今流行りのホットサンドメーカーでレバニラ作ろうかなと思ったけど、この動画を見て中華鍋に変更
    サクカリジュワっとしたレバーがめちゃくちゃ美味しかったです。チャンネル初見でしたが登録します

  5. レバーは好きでたまに食べますが今回の味付けのり作り方は大変美味しかったですよ😋ゆうチャンネルの動画は楽しみに😃💕何回も繰り返す程よく見ています。大変分かりやすく本当家に有る物で作れる楽しみ大変有りがたい😄此からも色々動画楽しみにして居ますね👍🎶いいねボタンが1回なのが残念なくらいo(^-^o)(o^-^)o

  6. 今日ゆうさんのレシピでこのレバニラ作りました!
    味付けがとても美味しくて、ご飯が進みました。今度はもう少しカリカリにできるといいなと思います。
    ありがとうございました😚

  7. ゆうさんのレバニラ見付けて作りました!味付けとても好みで美味し過ぎました(*>ω<*)♡

  8. レバニラが食べたくって、レシピ探してて、辿りつきました。
    たまたま、ニンニクの芽も購入してたので、ピッタリでした。
    タレにレバー付けてしまい😱
    間違えたけど、美味しく出来ました😆
    今日、チャンネル登録させていただきました。