【味噌汁ダイエット】長生き味噌汁の痩せる味噌玉の作り方【アレンジレシピも紹介】-miso soup diet

金スマでも話題になった長生き味噌汁の『味噌汁ダイエット』の合わせ味噌で作る味噌玉の作り方です。

【材料】
赤味噌　80g
白味噌　80g
りんご酢　大さじ1
玉ねぎ　1個

を混ぜて、製氷皿などに移して冷凍するだけ。

小分けにして冷凍すると1個で味噌汁1杯が作れて、毎日手軽に飲むことができます。

味噌汁の他、お料理にも使える味噌玉です。
是非お試しください♪

ブログでは動画でご紹介した以外のアレンジレシピや味噌の種類についても写真とテキストで詳しくご紹介しているのでぜひご覧ください。
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