一人暮らし男の健康的な自炊生活【鶏むね肉編】 節約レシピにはかかせない鶏むね肉 ただ節約するのではなく、健康に気を使いながら自炊生活を楽しんでいます。 毎日食費を削ると僕の場合続かないので、週末はお酒を飲む日と決めています。 月の支出は一人暮らしで12万くらいです。 目標は50歳までに3500万円貯めてサイドFIREする事です。 #健康 #一人暮らし #節約 #自炊 #鶏むね肉 Kimchi Hiyafu recipes キムチ×冷奴 キムチ×冷奴レシピ キムチレシピ サンマ缶とキムチの冷や奴 冷奴レシピ