【Cooking Vlog】我が家の晩ごはん｜栗原はるみさんレシピ｜魚料理＆和食で3日間の晩ごはん

ご視聴ありがとうございます。
レシピを見ないと料理が出来ない主婦が3日～1週間分のメニューを大まかに決め、材料を買い、その買い置きで家族の食事作りをしています。

今回は魚料理で、ごはん料理、主菜、汁物と作ってみました。

1日目は手頃な鰯を使い、調味料を贅沢に使って煮魚にしました。
2日目は旬の生鮭を使い、身体の芯から温まる粕汁にしました。
3日目はいつでも手に入るアジの干物で混ぜ寿司を作りました。

0:00 OP＆購入品紹介
0:26 1日目鰯の煮付けの献立
3:25 2日目鮭の粕汁の献立
6:43 3日目アジのひもの寿司の献立
9:21 ED

※家族4人分の献立です。
※はるみさんのレシピを参考に、分量や材料、手順等は我が家向きに変更している場合があります。
※参考図書
扶桑社　haru_mi Vol.41秋号　

#まとめ買い
#栗原はるみ
#魚料理

＜チャンネル紹介＞
日々是好日（ほぼメインch）
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🌸花鳥風月（旅専門ch）
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🍚日常茶飯（Vlog専門ch)
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