鮭とほうれん草のクリーム煮(3人分)

    鮭とほうれん草のクリーム煮🐟♡
    にんにくが入ってるから食欲そそられる味✊🏻

    楽天の骨取り無塩鮭を使ったんだけど
    便利で美味しくて優秀でした🥹✨

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    ▫︎ 鮭とほうれん草のクリーム煮(3人分)

    ・鮭(無塩) 4切れ
    ・小麦粉 適量
    ・塩 適量
    ・コショウ 適量
    ・にんにく 1/2かけ
    ◎生クリーム 1パック
    ◎醤油 小さじ2
    ・しめじ 1袋
    ・ほうれん草 1袋

    ❶鮭は塩を振り5分おいて水気を拭き取る。
    ❷胡椒、小麦粉を振り中火で両面こんがり焼いた取り出しておく。
    ❸◎を混ぜ合わせソースを作っておく。
    ❹油を引いたフライパンににんにくのみじん切りを入れ香りが立ったらしめじを加えしんなりするまで炒める。
    ❺ ❸と茹でて水気を切ったほうれん草を入れ軽くとろみがでたら鮭を戻し入れ軽く煮詰めて完成♡

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