小松菜と厚揚げの炒め物#ダイエットレシピ #簡単レシピ #美肌レシピ #みかこの美肌レシピ
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小松菜と厚揚げの炒め物
ご自宅の冷蔵庫にきっとある
“ウスターソース“
味付けはこれだけ！
🗒️🖊️
小松菜🥬はビタミンCとカロテン豊富
“美肌効果と抗酸化力“がバツグン👌
紫外線が1年で一番多い今こそ積極的にとりたいですね🧑🍳✨
美肌レシピインスタ
@harapecomikako
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【材料】（2人分）
小松菜 1袋
厚揚げ 1枚
ごま油 大さじ1
ウスターソース 大さじ2
赤唐辛子 少々
【作り方】
①小松菜と厚揚げ1口大に切る
②フライパンに厚揚げ入れて焦げ目をつける
③小松菜を入れてさっと炒める
④最後にウスターソース入れて炒めて、できあがり！！！
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