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    ニンニクたっぷりの天野流レシピ【シュクメルリ】この時期おすすめあったか料理



    ニンニクたっぷりの天野流レシピ【シュクメルリ】この時期おすすめあったか料理

    【材料】
    鶏肉・・・・・・・・・・・・２００g
    ちんげん菜・・・・・・・・・２房
    ぶなしめじ・・・・・・・・・半パック
    シチューのルウ・・・・・・・約3人前
    豆乳・・・・・・・・・・・・１００g
    水・・・・・・・・・・・・・１８０ml
    ニンニク・・・・・・・・・・大さじ１
    バター・・・・・・・・・・・１片
    粉チーズorスライスチーズ・・お好み
    塩こしょう ・・・・・・ ・・少々

    【所要時間】
    約１０分

    【金額】
    約５６５円

    【告知】
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    #天野めし#シュクメルリ #クリームシチュー #ニンニク＃海砂利水魚＃絶品＃天野ひろゆき＃キャイーン＃簡単レシピ

    View 7 Comments

    7件のコメント

    2. @oyunyanko on

      シュクメルリ？ 初めて知りました😳📝美味しそうだしヨーロッパの風を感じてみたいので作ってみます！🥰🧄🥬🍗🍲🥄✨

    3. @カズノッチ on

      美味しそう💙
      シュクメリって、私も初めて聞きました。じゃがいもも入れないので、あっという間にできましたね。
      前回のビーフシチュー、ちゃんと野菜ジュース入れて作りましたよ～。
      ルーは栗原はるみさん監修のをつかいました。おいしかったです。🤭