黄金比で簡単美味しい煮魚の作り方とコツ!永久保存版😋

    #魚 #煮魚 #栄養士 #和食 #簡単レシピ #料理研究家 #料理講師

    今回は和食の基本
    魚の煮付けを作りました
    このレシピは永久保存版で色々なお魚で
    作れます
    旬のお魚で作って頂けると嬉しいです☺️

    《材料》  2〜3切れ分
    •魚の切り身(銀ダラ)  2切れ
    •生姜          1/2かけ
    •酒        50cc
    •砂糖(三温糖)  大さじ2
    •みりん     大さじ3
    •醤油      大さじ2
    •水       150cc

    *失敗しないように水が多めです 
     鍋や火加減によって違うので
     煮汁が多い時には
     魚を取り出した後煮汁だけ煮詰めると
     美味しく作れます

    (作り方)
    ①生姜を薄切りにします
    ②鍋に調味料を入れ煮立たせてから
     魚を並べる
    ③アクを取り落とし蓋をし中火で約10分
     煮る
    ④煮汁が少なくなり照りが出てきたら
     火を止め器に盛ります

    〜美味しく作るコツ〜
    *鍋は魚が重ならず並べられる物を使う
    *煮汁は煮立たせてから魚を入れる
    *途中返さないで1〜2度煮汁をかける
    *生臭みをとばす為に蓋はしないで煮る

    とろみ加減はお好みで
    我が家は濃い目が人気なので魚を取り出して
    煮詰める事が多いです😋

    砂糖をザラメに変えると更にコクが
    出ます✌️

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