【ダイエット】アボカドときゅうり|ヘルシー|簡単

【ダイエット】アボカドときゅうり|ヘルシー|簡単

ダイエット飯

◉材料
きゅうり　1本
アボカド　1個
ごま油　大さじ1
鶏がらスープの素　小さじ1
レモン汁　小さじ1
粗びき黒こしょう　少々

◉作り方
①きゅうりとアボカドを1口サイズに切る
②全ての材料を容器に入れて和える