納豆毎日食べるといい事
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11件のコメント
納豆は毎日キムチ入れて毎日食べてます‼️更年期なので、効果があって効いているのかな‼️体調良いです‼️
血液サラサラになるみたいですね😃
循環器の感じさんはDr.に食べたらダメでしょ!!と怒られてましたよ。服薬の飲み合わせですかね😅
平松先生お疲れ様です
普段朝食は食べないので夕食に時々食べるようにしています
先生いつもわかりやすい説明ありがとうございます
納豆食べれないのですが、これに変わるものがありますか?
ありがとうございます♪
毎日食べます。
納豆じゃなくても大豆なら大豆イソフラボンは採れますよね。納豆と言うからには納豆菌による作用を教えていただきたいです。
身体に必要性の蛋白質から腸活へですね…🥝🌄🫀
大豆イソフラボンなら蒸し豆でいんじゃないでしょうか?
男性には?どんな作用が有りますか?教えてください😊玉ねぎ等は男性ホルモンの代替え?前立腺がん等に良いとは聞きます
納豆は女性ホルモンの代替、、男性には?、、。頭髪には?良いのでしようか?😂
納豆を毎日食べると、体から納豆臭がしてたまりません😢だから、毎日は食べれません。
今日食べました