14件のコメント

    1. レンチンチャプチェ🥣🇰🇷
      【材料】
      春雨…50〜60g
      豚もも肉…100g
      にんじん…1/3くらい
      ニラ…1株
      ★水…200ml(日本の春雨の場合は150ml位でok)
      ★オイスターソース…大さじ1.5
      ★醤油…小さじ2
      ★酒…小さじ2
      ★砂糖…小さじ1

      【作り方】
      ①ニラは一口大、にんじんは千切りにする(ピーラーで切るとラクです)
      ②材料と★を全て入れて600w7分チン
      ③お好みでゴマをかけたら完成!

      ダイエットしてない人は仕上げに
      ごま油を少しかけると香りが良くなります!

      辛味が少ない仕上がりなので
      お好みでラー油をかけても🙆🏻‍♀️❤️‍🔥

    2. 本当に謎なんだけと、動画の電子レンジは800Wまで出るはず。なぜ600Wのレシピを作るの?600wの電子レンジって一人暮らしようの小さなやつくらいで普通の人は800w出るレンジ使ってるはず。実家の電子レンジも1200wまで出るはずなのにデフォルトが600になってた。w数高い方が嬉しいよね?なぜ?

    3. これで良しと思う食生活をこのまま続けていくことは、人間性を損ねていくことだと思う。
      いつか大好きな彼に美味しいご飯を作るあなた、愛する子供に愛情のこもったご飯やお弁当を作るあなたは、あなたの未来に存在することを望んでいないのかな?
      たかが包丁を使うこと、1つ2つの洗い物が増えることさえ許せなくて、何が育まれるというのだろう。
      人はきっかけさえあればいつでも変われるものだけど、こんな風に私は生きたくないと感じさせてくれる動画でした。

    4. お、同い年と思えないくらい若い、、32歳責任も増えて大変ですよね〜😂がんばろう!

    5. ワンボウルだけでこんなに栄養価のある
      料理ができるなら鬱気味の私でもできそうだし
      何より美味しそうで元気がでてきそう。
      本当に素敵だと思う😊