【長芋のり塩焼】#ダイエットレシピ #ダイエット料理 #簡単レシピ #ヘルシー #ヘルシー料理 #食べ痩せレシピ #食べ痩せダイエット #長芋レシピ #のり塩

‎ ‎𓌉◯𓇋 2～3人分‎ 𓌉◯𓇋

〖材料〗
・長芋･･･300g
・ごま油･･･適量

☆片栗粉･･･大さじ3
☆青のり･･･大さじ1
☆塩･･･小さじ2/3
☆ピザ用チーズ･･･30g

♡追い塩･･･お好みで

〖作り方〗
①長芋をよく洗い両端を切り落とし、目立つヒゲ根を取る

②長芋を袋に入れ少し形が残るくらいに叩いて潰す

③②に☆の材料を全て入れよく揉んで馴染ませる

④フライパンに多めのごま油を引いて③をスプーンでのせ両面焼いたら、お好みで塩をかけて完成〜👏🏻