大人気！わかめごはん#幼児食#幼児食レシピ#幼児食メニュー#幼児食ごはん#1歳レシピ#1歳半レシピ

こんにちは！あこです🌼
今日は
『わかめごはん』

誰もが食べたことのある懐かしい給食ごはん🍚✨
わかめには、
食物繊維、カルシウム、ミネラルが豊富に含まれているよ🥹♥️

普段摂取しづらい海藻が、おいしく手軽に食べられるから嬉しい🥰

✎𓂃𓂃𓂃𓂃レシピ𓂃𓂃𓂃𓂃𓈒𓂂𓏸

【材料】
・米┈2合
・わかめ(乾燥)┈5g
(A)
・料理酒┈大さじ1
・みりん┈ 大さじ1
・塩麹┈大さじ1
　(塩の場合は小さじ1)

・白ごま　適量

【作り方】
①お米を洗い、30分程度浸漬 (省いてもOK)
②(A)、水の順で2合の線まで水を入れて炊飯
③炊いている間にわかめを水で戻し、細かく刻む
④炊き上がったご飯にわかめ、ごまを入れて、混ぜたら完成！

ぜひ作ってみてね🙌🏻💗

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最後まで読んでいただき、ありがとうございます！

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愛情たっぷりごはんで家族も笑顔に🥰💓

みなさんと一緒に楽しくごはん作りできたら嬉しいです🤝🏻💕

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