ミックスベリー＋りんごで作れるダイエットスムージー−Diet smoothie made with mixed berries and apples−

ミックスベリー＋りんごで作れるダイエットスムージー−Diet smoothie made with mixed berries and apples−

こんにちわ、田舎女子めぐです！今日はインスタばえも期待できるオシャレで美味しいしかも健康的なスムージーを紹介します！昔懐かしい、誰もが一度は味わったことのあるような味で食感もプチプチで楽しかったです♪

まったりのんびり色んな情報を話しているので少し長くなっています。
なので速度も自由に見てくださいね！

動画内のバイタミックスで作るアーモンドミルクの説明や他のレシピの動画
↓
１、https://youtu.be/egBSNRoGDEw　
２、https://youtu.be/R7DfRrErL1Y

他のスムージーレシピ
↓
スムージー生活
簡単にできる→https://youtu.be/CbYeSctUb7g
飲む天然薬→https://youtu.be/uJn_cp1XaVI
食物繊維たっぷり→https://youtu.be/sFGo77SraVg
絶品バナナシェイク→https://youtu.be/z-vTGaKHW_w
セロリスムージー→https://youtu.be/q1iZUgqXxNQ
人参スムージー→https://youtu.be/8ZgZyNwK25M
リピスムージー→https://youtu.be/ednHfEpuY34
人気スーパーのスムージー→https://youtu.be/dK0Mx1B1jHQ
一瞬でレモン水→https://youtu.be/B2mfAug26yo
アサイースムージー→https://youtu.be/twWcQgrk_Yo
鉄分豊富ほうれん草スムージー→https://youtu.be/XBcSY2GkioQ

スムージー生活前の断食生活
↓
断食１日目　https://youtu.be/xZSorpgiSeI
断食２日目　https://youtu.be/D_9iF1XNjQU
断食３日目　https://youtu.be/nuMz8tTEGI0

その他の動画

「お気に入りのキレイな景色」シェア
https://youtu.be/EH1PQqzUMUU

「１００均で簡単にイメチェン！？」についての動画
https://youtu.be/ZbIQ8UMWcnw

「田舎の美味しいラーメン」の動画

「編集で使うもの紹介」https://youtu.be/wZIghMcREp4

レモン水について以前の動画で上げています
↓

是非チェックしてね😁

以前、アボカド種の栄養素を話していますのでそちらも参考に
↓

最強茶紹介
↓

田舎の魅力「４０億年前に戻れる公園」
↓
https://youtu.be/Ypnb-BeRXCc