【様子のおかしな料理動画】ささみのピカタを作る！#ダイエット #簡単レシピ #ささみ #ささみちゃん #ささみレシピ #レシピ動画 #レシピ

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ササミのピカタを作るまさの筋を取り ます出た刻み 刻刻完了袋にを入れてちを [音楽] 入れる 片栗粉大さじ 1 大さじ 1/2卵 テズを 30gそしたら袋を閉じてスーパー もみもみタイムスーパーもみもみ [音楽] タイムもみもみ完了そしたら下フライパン ボルそしたらスプーンでもみもみしたやつ を焼く片面3分3分だったらひっくり返す わ美いそうそしたもこ3分いたら世に乗っ てパリ パパパパパパパパパパをせたら完成