低カロリーレシピ かんたん過ぎてビビった 豆腐バーとメンマでダイエットおつまみの完成！

低カロリーレシピ かんたん過ぎてビビった 豆腐バーとメンマでダイエットおつまみの完成！

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正直美味しくなるとは思ってなかった！！
豆腐バーってなに?素材の確認をしてからレシピ紹介!結果、激ウマ
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ダイエットを考えている酒ちゃんのために料理人のかとうたんが低カロリーおつまみを考えてくれました！今回はダイエットレシピです！

低カロリー×高たんぱくの豆腐バーを使ったレシピです！
ただ、豆腐バーが美味しくない…

でも、かとうたんがメンマの魔法をかけるだけで、めちゃめちゃうまいおつまみに生まれ変わりました！

しかも調理方法は簡単です
ただ、和えるだけ
そんなに簡単に作ってほんとうに美味しいの？
美味しいのです

【材料】
・豆腐バー
・メンマ
・ネギ（お好みで）
・ゴマ（お好みで）

びっくりするくらい簡単なおつまみレシピなので、皆さんも晩ご飯の一品、ちょっとしたおつまみとして試してみてくださいね

居酒屋の方はお通しで出してもいいかも？
いや、メニューにしてもいいかも！！

00:00 オープニング
02:44 調理開始
04:03 実食
05:11 まとめ

【かとうたんねるの動画一覧】
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Edited by 92P
Produced by オトナリソース
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