【ヘルシー】ふわ！ホクッ！レンジで簡単！グルテンフリーさつまいもきな粉蒸しパンの作り方#shorts
＜材料＞
・さつまいも 80g
・おからパウダー 10g
・きな粉 8g
・ベーキングパウダー 2g
・塩 0.25g
・オリゴ糖 25g
・水 60g
・卵 1個
＜作り方＞
①さつまいもの皮をむき、サイコロ状に切る
②耐熱ボウルに入れて10分水に浸す
③水気を切り、ラップをする
④レンジで600W 3分加熱する
⑤耐熱皿に、粉類を入れてよく混ぜる
⑥残りの材料を入れて混ぜる
⑦加熱したさつまいもを加えて混ぜる
⑧レンジで、600W3分加熱する
⑨粗熱をとり、お皿に取り出す
⑩きな粉をふるう
☆〜完成〜☆
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