\クリスマスに食べたい!チキンのクリーム煮/
やる気1%で。 うわ、これお店やん。 クリスマスに食べたいチキンのクリームに正直クリスマスって豪華にしたいけど今年は平日で余裕ないよね。これならワンパン 15 分にできるし。ソースはなんと生クリームイラズ。ホワイトソースは夫にフリフリしてもらって一緒に作れたのがちょっぴり嬉しかった。 材料入れるだけでこんな濃厚にできる なんて最高じゃない?お家で特別感出し たい人はフォローしてレシピもらって
@mocchi_gohan
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\チキンのクリーム煮/
クリスマスに食べたいレシピ🤍
超簡単にごほうびチキン作っちゃお!◎
ボリューム満点で夫が喜ぶ元気ごはん✨
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▷材料(2人分)
鶏もも肉 2枚
塩こしょう 適量
玉ねぎ 1/2個
しめじ 1/2株
ほうれん草 好きなだけ
【ホワイトソースソース】
バター 20g
⭐︎牛乳 350ml
⭐︎小麦粉 大さじ3
コンソメ 小さじ1
塩こしょう 適量
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▷作り方
①鶏もも肉に塩こしょうをふり、皮をしてにして焼く。
②玉ねぎを薄切り、しめじは石づきを落としてほぐしておく。
③肉に焼き目がついたら玉ねぎ、しめじ、バターをいれしんなりするまで炒める。
④⭐︎を混ぜ合わせておき、フライパンに入れる。
⑤とろみがついたらほうれん草をいれ、
塩こしょう、コンソメで味を整えたら完成!✨
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今日もお疲れさま☺️
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総合病院4年目ナースとして働きながら、
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