[家族メニュー・幼児食 3歳頃から]旬な栗でホクホク美味しい!栗おこわ｜ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方
ママのためのお役立ち動画を公式Facebookページを中心に毎日配信しています♪
参考になったら、ぜひいいねやチャンネル登録してくださいね♪
▷チャンネル登録
https://www.youtube.com/channel/UC26H3H7aEUnMwF7hztP07Og
▷Facebook
https://www.facebook.com/MAMADAYS/
▷Instagram
https://www.instagram.com/mamadaystv/
お子さまも大好きな栗おこわですが、皮むきの方法がわからないなんてことありませんか？
今回は皮むきの方法からおこわの作り方までご紹介します！
生の栗を使った栗おこわをぜひ作って見てください☆
【旬な栗でホクホク美味しい!栗おこわ】
材料
・栗 400g〜600g*殻つき
・米 1合
・もち米 1合
・水 炊飯器の目盛り分
A塩 小さじ1/2
A酒 大さじ1
Aみりん 大さじ1
作り方
1.米ともち米は合わせて洗い、30分〜1時間水につけてからザルにあげる。
2.洗った栗をボウルに入れ、熱湯を注ぎ30分ほどおいて鬼皮を柔らかくする。
3.栗のお尻の部分を切り落とし、切り落とした部分からてっぺんに向かって鬼皮をむく。
4.同様に3で切り落とした部分から渋皮をむいて水につける。
5.炊飯器に1の米を入れ、目盛りの分の水を入れる。
6.Aを加えて混ぜ、最後に栗をのせて通常通り炊飯する。
※もち米の分を普通米に変えて、栗ご飯としてもお召し上がりいただけます。
対象
家族メニュー
幼児食（3歳頃〜）のお子さまから召し上がっていただけます。
※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照：消費者庁ホームページ「アレルギー物質を含む食品に関する表示Ｑ＆Ａ」http://www.caa.go.jp/foods/pdf/syokuhin1088.pdf
■■■おすすめの動画はこちら♪
使い方は1つじゃない! 薬味グッズ活用ワザ3選｜ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方
[離乳食 パクパク期]お米と一緒にお芋もふかす!さつまいもおはぎ｜ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方
捨てるのはもったいない!余ったオムツ活用術
ぐるぐる巻いて可愛い！肉巻き弁当｜ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方
ママブロガー人気アイテム第3弾! キャンドゥのモノトーン
「栗ご飯」の作り方（炊飯器レシピ） – How to make Chestnuts Rice (Kurigohan)
Gomoku Okowa (Steamed Glutinous Rice with Vegetables)☆ 五目おこわの作り方
【大人なしましま】黒ごまのレアチーズケーキ
ご飯と合う きゅうりとツナの旨辛和え | Spicy of tuna and cucumber | kurashiru [クラシル]
Kinoshita Yuka [OoGui Eater] KFC Cooked with rice