【おうちごはん】メインが何だか分からないから『和定食』と名付けました🤣🤣🤣

【おうちごはん】メインが何だか分からないから『和定食』と名付けました🤣🤣🤣

ん ん こんにちは今日も見てくださりありがとう ございます 夕飯の献立です 技能のメインは何だろう うっ ちょっとねメインがなんだかなーって感じ だからとりあえず貼ってえしょくちゅう ことで 豆腐はねキッチンペーパーに包んで600 ワットでニ紛レンジンです このまま使ってもいいけどある程度水は 切れてるから私はねしっかり水切りスタイ からを持つ用のせてしばらく放置です ぺにんじんは細切りにするよ あったあっああんっ あっはっは 月ホウレンソウアモテキとにだくだく で ニンジンとホウレンソウシリコン スチーマーに入れて えっと600ワットで3分 その間にあの なに調味料を合わせておきます私のネジ いうのが遅すぎて分量消えちゃった いっ あれ車ストップ これをね c 狩り混ぜるよ ん ん そしたらね水霧したと4もここにドボンと 入れてあの潰す本当は冊リバティゲスって さするのがアレだけどもに応じでつくる分 にはこれで十分 吊り鉢なんかない髪切っちゃいますか そうしたら根野菜の水気をしっかり絞り ます [音楽] でこのこのこれをね全体をし 狩りあえて a これでほうれん草の白和えの出来上がり 共にドボンてドボンてきゃっぱに入れて このは冷蔵庫に入れちゃううっっ ネス水を作ってさぁづと水の量は適当です ごぼうワークの this でからね ゴボウは縦半分に切って斜め薄切りにし ます 私ねサッサ書やめんどくさいからいいつつ もだいたいこれ で大根をほどよい 桜座は敵と うちはね子どもが食べやすいように気持ち 小さめです気持ち入っ にんじんも程よい大きさに入っいるよ おっ 私ね 朝のうち買い物に行ったのよ そしたらねあの 今朝さ確かしゃべったかなレモン次郎今日 こそは彼を追って言ったっけ 今朝のことも覚えてないんだけどね やっとやっとやっとレモン汁ぬふにカレー てい 変えました変えて買いましたってなん ちゅう日本語よ 琳茄れずにね変えましたよかった もうねずっと買わないとと思っててさ いつもはすぐれるけどねえっ 美味しいだけも程よい大きさ 油揚げあさっきした森京子から出すまま だったから油抜きもしないでそのまま使っ たけどまぁ油抜きしないことも多々あり ます うっ ねぇ ごま油をにします danejones これをチャネルいいえ watashi ga e 4ぬあ者 サイトでアームおぼい しっかり炒めたらしたを生きたが舞ったら ねぇ へ5号の良い匂いがすいたらスねソリ肉を ドーンてせ aname マッスル役に kerker ないけど何 も許可しますし ego ボードね不倫を知ったり炒めたら 野菜と婚約を取っバーンて切れて これを炒め合わせます してね全体に阿部浜はったらもう両これ ですなんかねえ耳がつきたくなっちゃった もう困ったねー ちっちゃくなりました幅が入りきれんかっ たから [音楽] でねこれはいえばさんが汁の鶏肉 バージョンなんだけど 私は寝豚汁よりねこっちの方が好きです 鶏肉で作ったほうが音をだしが奄美が出て 美味しい であの コトコト炊いてる間に22んじゃないこれ 長ネギを切る長ネギははですねこの汁系を 見せするじゃなくてこういう系に入れる ときに雨物議が好きです えみそうをとくよ [音楽] あの豚汁ももちろん美味しいけど歌に取れ 作りおりね鶏ももで作った方が なんて言うのかな やさしい天海があってねすごいおいしい ミュージア2尻も取り入れでも猫下しに 赤みと入れる [音楽] で最後にネギを山盛りドカンと これが美味しいのよねぇネギがねぇ 一応子ざっくり混ぜてなじませてというか これで取り汁の出来上がり そしたらねじゃがいもとにんじんは ほどよい大きさに切るよ [音楽] 玉ねぎは薄切りです あの薄切りの方が水分も出やすい c ね おおおおおおおおおおおおおおそしたらね avira をにしまー へいへい ko 7 e 0 d hane し can [音楽] て人が s からガッツ苛立っていた elena これです haて後実施中が焼き付けます おっしゃらなかったウェブチアーし これぐらいねえっつけると美味しいから ほんと 点取ってって野菜もどターンと入れて a 藤田に貼ってみるよ私が死人だじゃあ絶頂 でがおいで a いざにが埋まったことがないというか 減退に油が回ったら調味料入れる運用が ねぇこれで うちは会は市立は様の一番同期に良いです ずつ使ってます で俺もさああの 水は入れないけど薄いでつけるからね甘み が上質されるのチャンスよちゃんとよっ ちゃんとした鳥も焼き付けてるしねで蓋を 好いて長期が出るまでは中火上記掛けたら 弱火に落として10分からチェロ5分江東 ことを炊きます て前愛を馴染ませて ねずいぶんの音できるでしょ これで取り者がの出来上がり緑の野菜は 食べる直前に入れてねで材料と分量これ ですまた概要欄にも書いとくね最後まで見 てくださりありがとうございます チャンネル登録してもらえると嬉しいです でインスタもやってるのね概要欄リンク 貼っておきます よかったらそちらの方もフォローして もらえると な嬉しいです以上です ではではバイバイ

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰

《ほうれん草の白和え》
ほうれん草→1袋
人参→5ᴄmくらい
豆腐→半丁(150gくらい)
味噌→大さじ1
砂糖→小さじ2
薄口醤油→小さじ1
すり胡麻→大さじ1

《鶏汁》
鶏肉→300gくらい
大根→¼本
人参→½本
椎茸→5個くらい
ごぼう→1本
蒟蒻→1枚
油揚げ→2〜4枚
(冷蔵庫にあるものを入れて)
水→800〜900cc
和風出汁→小さじ2
味噌→大さじ4
赤味噌→小さじ1
胡麻油(炒め用)→大さじ1くらい
★野菜から出る水分もあるし
味噌の量は容調整

《鶏じゃが》
鶏もも肉→350gくらい
じゃが芋→2〜3個
玉ねぎ→1〜2個
人参→½本
グリンピースやいんげん→適量
和風出汁→小さじ1.5
薄口醤油→大さじ2
みりん→大さじ1
★野菜の水分量で調味料は調整してね

ただ料理をしてるだけの動画です💦
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いただいたコメントには出来る限りお返事したいなと思ってますのでバタバタするときには閉じてることもありますがご了承下さい🙇🏻‍♀️

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