今日の夕飯(晩御飯)と健康診断やりましたの巻き

今日の夕飯(晩御飯)と健康診断やりましたの巻き

こんばんは 広坂です 影響は11月の ランチ23日勤労感謝の日レーダてねということで今日は私も会社を休みです 家でゆっくりしてました で実は昨日か昨日の22インチの水曜日が あの会社の健康診断で ええ 越冬 午前中に受けまして まあ一通りあのバリュウムとかわね胃の検査はなかったんですけどあの身長体重後視力 朝露張力ああの後は血圧 あとけっけっん桃 んちの犬さん家をとってあの 調べてもらうやつそんな検査がありました でまた氏自身はすごくまーすごくとか小柄で身長は166センチくらいなんですよ で去年 分かった時体重が周りと痩せてる方で 52キロぐらいなんですよねだったんですよね で 今年なんですがええん わかりまして まあねご覧の通りいつもこういう動画上げてるでしょ だからかなり太ってるんじゃないかなって思われがちなんですが 去年よりも 痩せまして a 849.5ヒロでした まああの ま運動するのがね好きでまあええそうだね 1日おきくらいに筋トレしたり 後週末はまあランディングしたりとか そういうことが好きで新陳代謝はね結構いい方かなと思っています まぁそんな感じで 痩せぽっちの私ですねっ ではええええ今日はたくさん 抱いたいただきたいと思います では今日広さが実家の夕飯の紹介です あその前に食わね勤労感謝の日等から ねぇ 私も一生懸命働いているので自分なりに というわけです やっぱ ふっちゃったのかなそう カマスこういうハプニングもそれはありますよ はぁ良い大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫 入れてあげられる いい張りがと良い大丈夫ですはいすいません さっき年常に入っちゃったみたいっ じゃあお母さんどうぞぜひの方についていただいていっ どうぞどうぞおそらくなるん はい ん はしません 粗相をしちゃいました 今日も一日おつかれさまでしたいただきます おっん あおいしいけどやっちゃいましたねおかあさん えじゃあ今日六庵の紹介 今日もね色々と豪華でん えっといわし マットえっと海藻類でしょう あとベーコンエッグ で 湯豆腐 あと酢の物とぬか漬け 松里芋の煮物 あとカボチャにフルーツあとこれは以下だね あとこれ今日ねあのお母さんをつくってくれたあの丸大子っていうのあの丸い大根 それと肉のあ飲み物 それと大根し こんな感じです ちょっと粗相をしてしまいましたがもう一口であります あーんでは いただきましょう じゃあねー やっぱこれでしょ大根の煮物 これ いただきます うん すんごい味が染み込んでるねこれ お母さん 馬 うんめちゃめちゃんまえ あとお肉 お肉もいただけます [音楽] なら会 動いやら返っ これっ 受けごはん 美味しい チャイと ヨット 今さっきまでちょうど1 あーんって揺れたばっかり ちな暑そうだけどいただきます うーん まっ 美味しいし いっ さつまいも こちらん うん ごはん食べロ さっきのあの健康診断の話なんですけど もう大衆的にはねぇそんなに変わんないかなーなんて思ってたんだよねー 思ってたんだけどなんだろうねぇ 運動のしすぎかでもこれだけねー 食べてるつもりでは運いるんだけど確かにその朝とか まあ昼なんかはねどっちかとそんなに量を食べてなくて 夜トーカーンっていう感じで 食べちゃっている のがよくないんだね本当は名三度三度均等にちゃんと食べればいいのかもしれないです けど そうでてないですね 正直言ってああ ちょちょっ もう一口いただきます 投資 て言えば 日付 大根弾好むかすけ うん 後はが食べたくなる とベーコこれもすごいんだよね こんなでっかい熱いベーコン いただきます [音楽] 分子 大工のした8日 はい では今日11月23日勤労感謝の日ノー 広さが実家の夕ご飯こんな感じでした 8皆さんも健康には気をつけていただいて まあ私も気をつけてるんだけどねハイあの風邪とかひかないようにしましょうではまた じゃねぇ

2017年11月23日　勤労感謝の日
実家の夕飯(晩御飯)の動画投稿です。

今日の夕飯(晩御飯)のメニュー(献立)は、

ベーコンエッグ
湯豆腐
糠漬け
酢の物
里芋の煮物
かぼちゃの煮物
ボイルしたイカ
丸大根とお肉の煮物
イワシの煮付け
海藻類

動画撮ってる最中にビールがあふれちゃったー。
うわ～。
やってもうた、。m(_ _)m

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