【レンジで】焼いて作る照り焼きチキンより余裕で早くて旨い『照り玉チキン』

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    材料(1人前)
    鶏もも肉 1枚
    薄力粉 大さじ1
    醤油 大さじ2
    みりん 大さじ2
    酒 大さじ2
    砂糖 大さじ1 
    玉ねぎ(微塵切り) 1/8個
    卵 1個
    柴漬け(たくあん) 30g
    マヨネーズ 大さじ2
    砂糖 小さじ1/2
    塩胡椒 3振り

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    45件のコメント

    1. 洗い物が多い料理それを耐熱容器1つで済ませるのは…いいね…それにパパット済ませるとは……今度作ってみたいな……

    2. たまに おマッチョ控えめなショートが配信されてると筋肉のキレがないのかなって心配になってたけど
      マッチョ大盛りでとってもニコニコできました🙏

    3. レンジで出来るのが目から鱗です🤣✨
      地味に焼くと焦げたりして片付け大変だから、マジで嬉しいですねコレは😂👍✨

      タルタル作るのも、個人的にはかなり面倒なんですよね(;^ω^)
      時短ってレベルじゃねえ(戦慄)

    4. チキンをレンジで仕上げるレシピは結構見てきたけどタルタルまで全部レンチンとか神‼️すぐ真似して作ります!

    5. 決めポーズじゃなくて後ろ向いてる時にしれっと加熱しマッチョってボソッて言うの好き笑笑

    6. だれうまさんのレシピって筋肉強調してる割にトレーニー向けではない気がする

      女性向けって感じでもないし、ガッツリ食べたい若い男性が喜びそうですね、作ってあげてるのでしょうか