4毒抜き生活【カレールーは使わない簡単肉じゃが風カレー】4毒抜きの食事 #料理 #4毒抜き生活＃カレールーは使わない簡単肉じゃが風カレー＃4毒抜きの食事 #ショーツ ＃ショート#4毒抜
[音楽] たまにカレーが食べたくなるのですが、 カレールーは使いません。ということで 肉じが風カレーを作ります。 じゃがいも、ニン参ン、さまいもおがあっ たのでナスも入れました。 少しでも血を補いたいので上備している 夏目も入れます。 カレールーア、植物性油、あと色々入って ますので絶対買いません。 以前も作って好評だったので今日も作り ました。 ターメリックは血の流れを良くしてくれる 効果があります。 こちらはカレー粉です。入れていきます。 もう少し旨味をアップしたいので追い出し を入れます。 そしてやってしまいました。鶏肉を入れ 忘れ。 お酒で似て入れます。よかった。間に合っ た。出来上がり。
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