梅流しって本当に効果あるの？
はい今日は話題の梅流しは本当に効果ある のか検証していきたいと思います丸2日プ 断食してました最近太りすぎっていうのも あるんだけど腹出すぎじゃない暴飲暴食 すごすぎたからシンプルに胃の調子が良く なくてちょっと休ませようかなと思って梅 流しやっていきたいと思いますまず梅流し がどういうものかって説明すると便秘の人 とかファスティングに食べる料理で大根と 梅をコンビラシに煮込むだけなんだけど その成分で数時間後にはうんこが出る らしいこの時宿便っていう腸にこびりつい た汚れも一緒に流してくれるからすごい 人気があるんだよねで使う梅は結構大事で 蜂蜜梅とかじゃなくて塩だけでつけられた やつがいいみたい実際今回この2日間水 しか飲んでなくていつも通り4kg ランニングしちゃってたからすげえ体調 崩しちゃったよねファスティング中激しい 運動はなしでかあうまいね体に染み当たる わでもこれで宿便が出るとは全く思えない んだけど大根食べて汁飲んでを3回ぐらい 繰り返してちょっとだけ残しちゃいました 来ました結構お腹ギギル言ってるまだ40 分しか経ってないのにそんなに量が多い わけじゃなかったけどしっかり出ましたし て良かったと思ったのは普通に食に感謝 するあとむくみが取れるまあんまりしない 方がいいっていう意見も多いしな何が正解 か俺には分かりません
50件のコメント
検査で長年腸を見てますが、宿便など存在しません。医師も同じ意見です
大根は消化に良い酵素もあるが酵素は熱で大体飛ぶので、この食べ方で『ドバドバ出る』って言うのはシンプルに食物繊維取りすぎによる下痢やろなぁ…
これは単純に美味しいからたまにやる
これは、医療者から安全って言われてるのかな？
高血圧や腎臓が悪い人は悪化してしまいそう
梅流しって単語初めて聞いたけど、コメ欄有能だな
普通にでない
おいしいから健康関係なく食べたくなる梅流し
塩分過多
大根が苦手（−＿−；）
エースファクトリーのけんくんに似てます。
梅干しそれしかいれないのに塩分過多って言われてる……？え？ほんとは梅干し5個くらい入れてるの……？
これお腹ぶっ壊れる（痛くない）ので2日は外に出ないを守らんとやばいですよ
過敏性腸症候群がやると腹痛で上からも出ると思う👍
この梅干しは大好き💕すごくまろやかな味
大根と梅を食べるだけやあかんのか？
逆にそっちの検証をしてほしい😮
ソルトウォーターバッシングを思い出した。朝起きて空腹のまま大量の食塩水を短時間に飲んで便通を促すというもので、昔一瞬流行ったけど内臓を傷つけるからやらない方が良いと推奨されてるやつ。
そして1回だけやったことあるけど、お腹痛いし水も一緒に大量に出てくるしで、全く健康的な出方じゃなくて、外法って感じだった。。
最近梅干しが大腸がんになりやすい食べ物って聞いてから心配してます…
梅昆布茶じゃダメなの？
宿便チャレンジ
これ呑んだくれた次の日に飲んだらめっちゃ効果ありそう
大腸検診ののときに、1週間くらいかけて腸の中からっぽにしたけど体重全然かわらんかった
カメラで見た腸壁の中はキレイなピンクなのがまた悲しかった
宿便なんて存在しないと知った
それで頭皮後退したん？
大根スカスカやん😏
皆宿便に対してツッコミ入れてなくてビビる、宿便なんて存在しないよ……いい加減なこと発信する前にまじでちゃんと調べて欲しい、、
梅干し苦手だから出来ないや
普通にジャニーズに居そうなカッコいいルックスですね。
こっから水様便めっちゃでるのクソ気持ちいい
不摂生な食事⇔断食
をやめて普通に毎日和食食べたほうが痩せるよね
そもそも宿便って存在するのか
もう少し新鮮な大根で皮ごと作ってた方が良いかと😆
使ってた大根、もう皮もヤバいし中もスが入ってて大分古いですよね😂
宿便ってワードを出す時点で信用できない
バランスよく食べて軽く運動すれば断食なんてしなくていいのに、食べないダイエットは代謝落ちて逆効果ですよね
毎日納豆3パック食べてれば便秘とは無縁よ
トゥルトゥルのプリッとした💩が毎日出る
よくわからんけど美味そう
大根効くなら長芋も効くかもですよ😊
出る時は出るんだけど生理終わりの1週間はめちゃくちゃお腹はってパンパンに痛くてヤケクソで牛乳がぶ飲みしても出ない😭
でもその翌週～生理中はうん子出やすいのよね…梅流しやってみたけど空腹時➕朝昼に塩分控えめの食事でやらないと逆に塩分過多で浮腫みますって見ました…個人的には美味しかったので毎日食べたいくらいには好き
お腹空きすぎて一気に食べたら何も出なかった笑
これ酸っぱいですか？？
髪もそろそろヤバイかも
自分全然出なかった逆にもっと普段より出なくなった😢
なぜこの手の動画には医学も栄養学も無いような人が感覚だけで決めつけてコメントするんだろう笑
禁酒しましょw
梅流し何も起きなかったけど美味しかった。
長時間水分しかとってない空っぽの胃に食べ物流し込んだら誰でも下すと思うます
難消化性デキストリンの粉を１日３グラム程度摂れば、便通は一発よ。味噌汁に入れてもお茶に入れてもヨシ。トクホのドリンクには大体入ってるやつ。ヨーグルトも一緒に摂ると更にどん。
下痢になるならやらん方がええな。普通にバナナうんちみたいなのがクソほど出るのかと思ってたわ。
大根って銀杏切りみたいなやつじゃないと効果ないんでしょうか？
４キロも走るんですか！？
ファスティングの重要性をここ最近知りました。
これドカ食いしても全部出るから好き