ぶんぶんチョッパー(白菜とジャガイモのスープ)
白菜とじゃがいものスープを作ります タマネギ50g ジャガーの50g 白菜50g 耐熱皿に入れラップをし500バットのレンジで5分加熱します 加熱した野菜 牛乳25 cc 30回ほど分ドン引っ張ります 鍋にブンブンした具材 吸入25 cc 水200 cc コンソメ顆粒小さじ1を入れ 蓋をして5分にます 塩コショウ適量有塩バター5g 味を調えたら完成です
白菜とジャガイモのスープ(c165r)
【73kcal(1人当たり)】
やさしい味のミルクスープです♪
野菜の甘みがほっとさせてくれます！
【材料】2人分
玉ねぎ 50g
ジャガイモ 50g
白菜 50g
牛乳 50cc
★水 200cc
★コンソメ顆粒 小さじ1
塩コショウ 適量
有塩バター 5g
【手順 】
1.玉ねぎ、白菜、ジャガイモは2cm角に切っておく。
2.1を耐熱皿にいれラップをし500wのレンジで5分加熱する。
3.2と牛乳（半量25cc）を30回ぶんぶんする。
4.小鍋に3と★と牛乳（半量25cc）をいれ蓋をして5分煮る。
5.有塩バターと塩コショウで味を調えたら完成です。