休日1時間で6品作りおき#冷凍ストック #簡単料理 #週末作り置き #冷凍レシピ #下味冷凍

ぶっちゃけ平日は料理したくないから週末 1時間で平日分の冷凍で作ってくよ。まず はあると助かるよ。作るのめんどくさいっ て思ってる人。ノンノンのんを並べて見て みて袋の先を切ったら包まずに一気にでき ちゃうの。最高じゃない。あとさ、あとさ 、ちクわの穴見逃してる人使わないと もったいない。次揚げの中に地図を挟んで 豚バラをくるくる巻いたらうまいか確定。 次さミナのクリプりしっとりで家族で 取り合いになる。ノりが決めてのさミ スティック。混ぜ混ぜしたら速攻できた。 はい。ここからあっという間に終わります 。袋に材料をドカドカ入れて混ぜるだけで 牛丼の下味冷凍完成。ラスト子供たちが 大好きな手鼻のから揚げした味つけて冷凍 すると味が閉めてうまうまなのよじゃん。 一気に6ピン完成横着してギュで冷凍する とくっついちゃうよね。これでも平日は 頑張ってません。編も投稿していくから フォローして待ってて

平日ラクする冷凍ストック🧊/

休日1時間で
6品の作り置き冷凍ストック🍳

👇材料はこちら👇

1.キャベツたっぷり餃子🥟
・キャベツ
・豚ひき肉 300グラム
・餃子の皮(大きめ)20枚
・しょうゆ 大さじ1.5
・料理酒 大さじ1.5
・ごま油 大さじ1.5
・にんにく・しょうがチューブ3センチ
・塩コショウ 適量

2.ちくわ餃子✨
上記の「キャベツたっぷり餃子」のタネを
ちくわの穴に絞りだす

3.厚揚げチーズ肉巻き🧀
・厚揚げ(絹タイプ)2丁
・スライスチーズ 4枚
・豚バラ肉 6枚

4.ささみ海苔スティック🐓
・ささみ 4本
・料理酒 大さじ1
・マヨネーズ 大さじ1
・鶏ガラの素 小さじ1
・醤油 小さじ半分
・片栗粉 大さじ1
・青のり 小さじ2くらい

5.牛丼🥩
・牛肉 300g
・玉ねぎ 半玉
・だしの素 小さじ1
・醤油 大さじ3
・酒 大さじ2
・みりん 大さじ2
・砂糖 大さじ2
・水 200cc

6.手羽中からあげ🍗
・手羽中ハーフ 400g
・醤油 大さじ1
・お酒 大さじ1/2
・砂糖 小さじ1

冷凍後の調理編については
1品ずつ投稿にしていくから
ぜひ見てね〜🙌💕

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39件のコメント

  1. 1時間のタイマーとか表示されてるのかな?と思ったけどそういうわけではなかった

  2. メニュー何食も決めなきゃいけないのがしんどすぎて
    結局毎晩泣きながらご飯作ってる。この人のようになりたいからメニュー決め頑張ってみよう

  3. 本当にガサツな人間はそもそもこうやって前もって準備して冷凍することすらしないけど、仮にそこまではできたとしても食べる時に結局焼いたり盛り付けたりすることが面倒になってやらなくなるから、毎日オートミールレンチンしてふりかけかけて食うんだ……🥲

  4. 厚揚げのやついいなぁ。
    こういうこと言うと主語でかって言われちゃうけど、モロ「男なら絶対好きなやつ」って感じじゃない? 正直誇張なしであれでビール飲みたいって男性少なくないと思う。
    少なくともうちの人は好きなやつだろうな……やってみよう。

  5. 感動しました…!もっといろんなレシピ見てみたいです🥹❤️‍🔥チャンネル登録しました!!

  6. 料理する人のとこには必ずあるジップロック……うちには大分前に貰ったやつが今もある←

  7. 調理編も全部見ました!ありがたい!いつも冷凍後美味しく調理できない不安から作らないこと多くて、冷凍の仕方と、その調理過程が見れて嬉しいです!この形、この流れ希望です☺️投稿楽しみにしています!

  8. 我が家成長期の息子3人、夕飯だけで米4合消えるので作り置きできる家庭が羨ましい…夕飯2回食べるから最近冷凍餃子を買ってストックすることを覚えました←

  9. キター!!
    前回のが参考になりすぎて楽しみにしてました😊
    とっても勉強になります🥰

  10. 自炊初心者ですが、このテンポ感で美味しそうで簡単で自分でもできそうと思わせるようレシピと編集に脱帽しましたm(_ _)m

  11. たまぁーーにやるけど、休日にコレやっちゃうと休んだ気がしなくて結局疲れが取れずに平日も引きずってしまう。下味しても、当日焼いたり洗い物もするからなぁ