10分で完成！むね肉でもジューシー🐓にんにく醤油タツタ #shorts

10分で完成！むね肉でもジューシー🐓にんにく醤油タツタ #shorts

揚げ物好きな音がしたことこれなジュース でうますぎたにしたワンパン10分で 作れる醤油立つた作り方はめちゃ簡単全部 フライパンの中でやつけていくで胸肉 とこれやけどどうしてもパスつけがちでも この方法なら前の効果で柔らったジュシ ニ肉も揉み込んでも重みをギュっとのしく させるもう準備はこれだけで完了あとは そのまま揚げ焼きに頭もしてなくていい からとしてもらとしてもけたら外りなんか 重いな意味とかも完成パに元に褒められた レスピだけを厳成しで紹介してるので よかったらフォローして

褒められレシピはこちら🍽️

ꔛにんにく醤油タツタ🐓ꔛ

ワンパンで作れる
ボリューム満点のチキンタツタ🤭

マヨを揉み込むから、
むね肉でも柔らかジューシー🙆‍♀️✨

揚げ焼きするから油も少なくてOK！
洗い物も少なくてめちゃラク✨

保存して作ってみてね🫶🏻
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
レシピはこちら👇🏻
【材料（1枚分）】
・鶏むね肉 1枚
◎にんにくチューブ 6cmほど
◎マヨネーズ 大さじ1
◎醤油 大さじ1
・片栗粉 大さじ3

①鶏むね肉の分厚い部分をハサミで切って平らにする
②◎を両面に揉み込み、片栗粉を満遍なくつける
③皮目側を下にして置き、油を入れて中火で両面を揚げ焼きにする
※時間の目安は、皮目を油がジュワジュワしてきてから6分ほど、裏返して4分ほど
④お好きな大きさにカットしたら完成✨

お好みで追い醤油マヨするのもおすすめ！

ポイント
・揚げた後は3〜4分切らずに置いておくことで中までしっかり火が通るよ
・ザクザク感を出すには、焼いている時あまり鶏肉を触らないこと
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
今日もお疲れさまでした🐨🤍
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