【嘘みたいに貯まる】元浪費主婦の人生が変わった「ドケチな節約習慣７選」を紹介した結果｜節約暦6年/5人家族/食費4万円/土日ルーティン/貯金/節約レシピ

【嘘みたいに貯まる】元浪費主婦の人生が変わった「ドケチな節約習慣７選」を紹介した結果｜節約暦6年/5人家族/食費4万円/土日ルーティン/貯金/節約レシピ

[音楽] じゃあね、行ってきてらっしゃい。 じゃあね、 お願いします。 行ってきます。 おはようございます。リッチじゃない。クラシみさです。 今日は土曜日なんですが、午前中は長女の バスケ練習があるので、夫が子供たち全員 を連れ出してくれました。この隙に動画を 撮っていきたいと思います。そして今回の テーマはどんどんどけちな節約週慣7戦。 我が家の土日ルーティンの様子と合わせて ご紹介していきます。それではまず冷蔵庫 の中身をチェックしたいと思います。 [音楽] 私は最近毎週日曜日に冷蔵庫をリセットし ていて、今回もこの土日で食材を使い切る 予定です。昨日買い物した時も日曜に冷蔵 庫を空っぽにするって決めていたので誘惑 にも負けず使いきれるだけ買ってこれまし た。1週間1万円を目安に食費を管理し てる我が家ではこの週1リセットが1番 綺麗に回る感じがしています。 [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] お [音楽] じゃあご飯こに入れるから好きな味教えて。 うん。 はい。 おにぎりメーカーを使ってみんなそれぞれ好きなおにぎりを作りました。具材を何種類か作れば色々楽しめるだけじゃなく冷蔵庫も整理できていい感じでした。 [音楽] 我が家が老皮下だった頃は午前中に外出の 予定があるとすぐ外食に頼りがちでした。 でも今は夫婦で役割分担をしつつ家でご飯 を食べられるように準備しています。 美味しい。ま、 やば。 うま。 うん。うん。 何個でもいいます。 確かはい。 [音楽] セリアでキャンドルを作るグッズが売られ てるっていうのを知って買ってきました。 ここに貝殻が入ってたらめっちゃ可愛いな と思ったんですけど、どうしても貝殻だけ 見つけられなくて、金魚とかを買う水槽の 中に敷いとくやつをちょっと買ってきてみ ました。ちょっと不安もあるんですけど、 これ使ってみようかなと思ってます。 ママ透明になった。 [音楽] え?何それ?何それ? しい。 美味しい。 これでキャンドル作ろうかなって。 なんか水質管理みたいな髪がなっちゃ 面白い。 この瓶に これ砂を入れて あ、そうそう。ビーズを入れてこれを入れて この青を入れてちょっと待つって感じ。 ちょっとやってみてもいい? うん。 あ、これもそう。砂とこれを最初に入れる。 これじゃあちょっと 優先してくるね。して。はい。ありがとう。 [音楽] だいぶ集中してるんで、みんな ね。じゃ、ちょっとチしよう。これ [音楽] 貝殻の山だ。 山だね。 美味しそう。 美味しそう。 透明なゼリーが固まるのを 1 時間ほど待って水色のゼリーを流し込みました。子供たちも大満足だったみたいです。我が家はお出かけしない休日でも家でたくさんの思い出を作りたいと思いを見ながら色々なデアを用させてもらっています。 [音楽] 是非皆さんおすめの遊び方も教えて いただけると嬉しいです。 [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] ご飯やお風呂が済んであっという間に夜が 寝かしつけてくれたので私は日家の天気 予報チェックをしています。車がない 我が家では天気に予定が左右されやすくて 休みの前の日にチェックすることが週慣に なりました。ちなみに明日は晴れでした。 休日の夜は結構ゆったり過ごすことが多い んですが、これだけはやろうと思うのが 自炊と明日の予定を決めること。これ を怠って時間やお金を無駄にすることが 多かったのでこの2つだけは欠かさない ようにしています。お出かけ そう明日お出かけしようかなと思って お願いします。ここにしようかなと思って んだけど。おお、めっちゃいい。うん。 おはようございます。現在朝の [音楽] 5 時ということで、ちょっと大きい声が出せないので場所を移動しました。これから色々と準備をしていきたいと思います。 [音楽] [音楽] [音楽] あ [音楽] 。 [音楽] [音楽] 7時になってみんなが起きてきたので最後 に朝ご飯を作りたいと思います。朝から3 色はなかなかハードで心が折れそうになる こともあるんですが、夜だらしたいという 気持ちだけでここまで頑張ってこれました 。休日は特に外食の誘惑に負けそうになる ことが多いので先回りして準備しています 。 ことで朝食の酒茶漬けが完成しました。子供たちが食べている隙に私は家を出る準備をしたいと思います。 [音楽] うま。 美味しそう。 良かった。 [音楽] ママ [音楽] ま、うわ、うわ、うま。 大人630円、小学生210円の合計 1470円を支払っていざへ1日では回り きれないくらい展示やプログラムが充実し ていてみんなでずっとワクワクしていまし た。こちらの科学館を始め、図書館や美術 館、動物園など公共施設には色々な種類が あって利用料金も安いのが嬉しいですよね 。 が最高なので我が家では公共施設を振る活用しています。 12時から16 時までみっちり楽しみました。 [音楽] ただいま ただいま。 [音楽] 疲れ様。 お疲れ様。 疲れた。疲れてるなあ。完全に 疲れてるなあ。 うま。 うん。 うま。 めっちゃ元気出ます。 本当。 うん。 良かった。今日本当でも楽しかったね。 うん。 ちょっと大人向けだったかな? そんなことない。 そんなことなかった。 うん。 うん。走り回ってたもんね。 ね。 ロボットすごかったな。 うん。 めっちゃ可愛かった。 ちょっと多分今日回り切れてないから。 うん。 またさ、行こうよ。 うん。 絶対行こう。また 絶対行こうよ。 うん。こじゃおやすみ。 [音楽] おやすみ。 おやすみ。 バイバイ。 普段日曜日は夫婦でゆっくりすることも 多いんですけど、今日は夫が寝かし付けを してくれて、そのまま子供たちと一緒に寝 ちゃったみたいなので、ちょっとこれから 1人時間を楽しもうかなと思います。 ということで早速おやつのクッキーを作り ます。以前の私はコスメ集めや洋服など 趣味にお金がかかることが多かったのです が、節約生活を始めてからはお菓子作りを したり、夫婦で映画を見たり、コスパの いい趣味を楽しむようになりました。 [音楽] 皆さん、2日間お付き合いいただき ありがとうございました。朝が早かった せいか、今1人になった途端に急に眠く なっちゃったので、今日は私も早めに 寝ようと思います。そういえば土曜日に 作ったキャンドルは視聴者さんから教えて いただいたアイデアを活用させてもらって キャンドルブロにしてみました。素敵な アイデアをありがとうございました。頂い たアイデアとかレシピは動画でどんどん 共有させてもらって、みんなで一緒に生活 の質をあげていけたらなと思います。お すめがありましたら是非コメントで教えて いただけると嬉しいです。最後まで見て いただいてありがとうございました。また 次回の動画でお会いしましょう。バイバイ 。 [音楽]

今回は、元浪費主婦の人生が変わったと思えるほど、効果の高いと感じた「ドケチな節約習慣」を７つ紹介する動画です。「無理なく貯められる習慣」や「朝昼晩の節約レシピ」など、節約歴６年の主婦の工夫が詰まっていますので、何か少しでも皆さんの参考になることがあれば嬉しいです☻

料理のレシピは、当該概要欄の最後にまとめておりますので、もし作ってみたいという方は、参考にしていただけると幸いです！食材は主に「業務スーパー」、雑貨は「セリア」で買い物しました。商品価格は投稿時点で、私が実際に購入した値段ですので、参考になれば幸いです。

いつも皆さんからのコメントにたくさん元気をもらってます✨ ご感想やご質問など何でも結構ですので、皆さんとお話できること、すごく楽しみにしています！是非、気軽にコメントいただけると嬉しいです。 よろしくお願いします！

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レシピ（動画内で作った分量、大人３〜４人前程度を書いています）

◯ごぼうとひき肉のマーガリン炒め
【材料】
・ひき肉　　２００ｇ
・ごぼう　　１本
・マーガリン　大さじ１／２
・醤油　　　大さじ１
・みりん　　大さじ１

【作り方】
① ごぼうはピーラーでささがきにし、５分程水にさらす
② フライパンにマーガリンを入れ、温める
③ ひき肉、ごぼうを入れて火が通るまで炒める
④ 醤油、みりんを入れて味付けしたら完成

◯枝豆ツナ塩昆布和え
【材料】
・塩昆布　小さじ２
・ツナ缶　１缶
・枝豆　　適量
・出汁の素　小さじ１／２

【作り方】
①ツナ缶は缶汁をしっかり切る
②枝豆をレンジで加熱（800w30秒）
②ボウルに材料を全て入れて、よく和えたら完成

◯エッグウインナー
【材料】
・ウインナー　２本
・卵　　　　　１個
・塩　　　　　少々
・砂糖　　　　小さじ１
・出汁の素　　小さじ１

【作り方】
① ウインナーは薄く切る
② ボウルに卵を割り、塩、砂糖を入れて溶きほぐす
③ フライパンに①を入れ、軽く炒めたら②、出汁の素を加え、卵がそぼろ状になるようにしっかり混ぜて完成

◯大葉味噌
【材料】
・大葉　　　１０枚
・酒　　　　大さじ１
・みりん　　大さじ２
・砂糖　　　小さじ２
・味噌　　　大さじ３
・白ごま　　お好み

【作り方】
①大葉は千切りにする
②フライパンに白ごま以外の材料をすべて入れて、とろみが付くまで３〜４分炒める
③仕上げにお好みで白ごまを入れたら完成

◯小松菜のピーナッツ和え
【材料】
・小松菜　　１袋
・砂糖　　　大さじ１
・醤油　　　大さじ１
・粉末ピーナッツ　大さじ１

【作り方】
①小松菜は３ｃｍ程の幅に切り、ボウルに入れて８００ｗで１分３０秒レンチンする
②①にその他の材料を全て入れて、よく混ぜたら完成

◯豆腐の韓国風サラダ
【材料】
・豆腐　　　１丁
・レタス　　３枚
・ベビーリーフ　ひとつかみ
・コチュジャン　２ｃｍ
・にんにくチューブ　２ｃｍ
・ごま油　　大さじ１
・醤油　　　大さじ１
・カンタン酢　大さじ１.５

【作り方】
①レタス、豆腐は食べやすい大きさに切る
②調味料は混ぜ合わせておく
③大きなボウルに①、ベビーリーフを入れる
④③に②をかけて、よく和えたら完成

◯ポテトサラダ
【材料】
・じゃがいも　５個
・にんじん　　１／２本
・きゅうり　　１／２本
・ハム　　　　１袋
・マヨネーズ　大さじ４
・塩コショウ　少々
・コンソメ　　小さじ１

【作り方】
① じゃがいもは皮を剥き、ラップをして８００ｗで３分レンチンする
② にんじんは千切り、きゅうりは薄切り、ハムは短冊切りにする
③ 大きなボウルに①を入れ、マッシャーなどで潰す
④ ③に全ての材料を入れて、よく混ぜたら完成

◯ピーマンの肉味噌丼
【材料】
・ごはん　　２膳分
・卵黄　　　２個
・ピーマン　２個
・ひき肉　　３００ｇ
・味噌　　　大さじ１
・醤油　　　大さじ１
・砂糖　　　大さじ１

【作り方】
① ピーマンは半分に切って種とヘタを取り、千切りにする
② フライパンに油を引いて①、ひき肉を入れて炒める
③ 火が通ったら調味料を全て入れて、全体に味が馴染むまでよく混ぜる
④ 丼にごはんをよそい、③をのせ、お好みで卵黄をトッピングしたら完成

◯角煮
【材料】
・豚ブロック肉　７００ｇ
・卵　　　４個
・酒　　　大さじ４
・醤油　　大さじ５
・みりん　大さじ４
・砂糖　　大さじ２
・しょうがチューブ　５ｃｍ

【作り方】
① 豚肉は食べやすい大きさに切る
② 鍋に水をたっぷり入れて沸騰させ、卵を入れて６分茹でる
③ ②は茹で上がったら殻をむき、ジップロックに入れる
④ 調味料は合わせておく
⑤ フライパンに①を並べて焼く
⑥ 表裏を返しながら焼き、両面に焼き目がついたら③を入れる
⑦ 火を弱めて蓋をし、３０分程煮込んだら角煮の完成
⑧ ３０分後火を止め、煮汁を③のジップロックに半量入れて冷蔵庫で半日程度漬けておき、しっかり味が染みたら煮卵の完成

◯カブのおかかポン酢和え
【材料】
・カブ（葉付き）　１個
・かつお節　　１袋
・出汁の素　　小さじ１
・ポン酢　　　大さじ１

【作り方】
①カブの葉は３ｃｍ程の幅に切り、本体の方は皮を剥いて半分に切り、薄切りにする
②タッパーに材料を全て入れて混ぜる
③冷蔵庫で３０分以上漬けたら完成

◯味噌玉
【材料】
・みょうが　１本
・ねぎ　　　１本
・出汁の素　小さじ２
・味噌　　　大さじ１

【作り方】
① みょうが、ねぎは薄切りにする
② タッパーに材料を全て入れて、よく混ぜたら完成
③ 味噌汁を飲むときは、味噌玉小さじ１に対して湯１５０ｍｌ程度が目安になります

◯ハムチーズサンドイッチ
【材料】
・食パン　　２枚
・レタス　　お好み
・ハム　　　２枚
・スライスチーズ　１枚
・マーガリン　お好み

【作り方】
① 食パン２枚にマーガリンを塗る
② 平らなところにラップを広げ、その上に食パン→レタス→ハム→チーズ→食パンの順にのせ、ラップでしっかり包む
③ １５分程置いておいて、馴染んだら半分にカットして完成

◯卵サンドイッチ
【材料】
・食パン　　２枚
・マーガリン　お好み
・卵　　　　４個
・きゅうり　１／２本
・マヨネーズ　大さじ４
・塩コショウ　少々

【作り方】
① 鍋にたっぷり湯をわかし、沸騰してから１０分、卵を茹でる
② ボウルに①、マヨネーズ、塩コショウを入れて、フォークで卵を潰しながら混ぜる
③ きゅうりは薄切りにする
④ 食パンにマーガリンを塗る
⑤ 平らなところにラップを広げ、食パン→きゅうり→②→食パンの順にのせ、ラップでしっかり包む
⑥ １５分程置いておいて、馴染んだら半分にカットして完成

◯ポテトサラダサンドイッチ
【材料】
・食パン　　２枚
・粒マスタード　お好み
・マーガリン　　お好み
・ポテトサラダ　お好み
・レタス　　１枚

【作り方】
① 食パンに粒マスタード、マーガリンを塗る
② 平らなところにラップを広げ、食パン→レタス→ポテトサラダ→食パンの順にのせ、ラップでしっかり包む
③ １５分程置いておいて、馴染んだら半分にカットして完成

◯鮭茶漬け
【材料】
・ごはん　　　　２膳分
・鮭フレーク　　大さじ２
・きざみ海苔　　お好み
・白ごま　　　　お好み
・白だし　　　　大さじ２
・湯　　　　　　２００ｍｌ

【作り方】
①白だし、湯は混ぜておく
②茶碗にごはんをよそい、その上に鮭フレーク、きざみ海苔、白ごまを順にのせる
③②に①をかけたら完成

◯紅茶のクッキー
【材料】
・薄力粉　　２００ｇ
・マーガリン　２０ｇ
・砂糖　　　大さじ３
・牛乳　　　５０ｍｌ
・紅茶のティーバッグ　１袋

【作り方】
①紅茶のティーバッグから茶葉を取り出し、牛乳と一緒にコップに入れ、８００ｗで３０秒レンチンする
②ポリ袋に①、その他の材料も全て入れてよくこねる
③食べやすい大きさに成型し、クッキングシートをのせた天板に並べる
④トースターで１３〜１４分、様子を見ながら焼き、全体がほんのり茶色く焼色がついたら完成

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