骨まで食べれるさんまのつや煮＊電気圧力鍋レシピ¨62

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— レシピ｜圧力 20分 —

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さんま(下処理済) → 2尾
ごぼう → 1/2本くらい
生姜千切 → 大1分くらい

ざらめ(砂糖でOK)・醤油・酒 → 大2〜3
お酢 → 大1
水 → 100ml

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最後に少し煮詰めると味が濃くなります
骨まで柔らかレシピです

— チャンネル説明ｰｰ

電気圧力鍋を活用して、
誰でもおいしく作れる！レシピをご紹介しています

— 自己紹介 —

栄養の知識はありますが、
料理はちょっぴりマイペースな管理栄養士と、家庭料理から治療食など幅広く知識を持つベテラン調理師でタッグを組み、
レシピを考案しています！

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https://www.instagram.com/coo_king.resipe/

— 電気圧力鍋 —

アイリスオーヤマ KPC-MA3 3L

圧力時間などは、お手持ちの電気圧力鍋の仕様に合わせてご調理ください

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