＼レンチンで完成✨ズルうま”なすドック”🍆／

＼レンチンで完成✨ズルうま”なすドック”🍆／

やば！！気づいたら17時…？！
今日の夕飯、まだ決まってない💦
そんな時におすすめな【ネギ油香るナスドック🍆】

忙しくてもおいしくしたいママへ届けます🍳
【保存】して作ってみてね🥰

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👍高評価を押してくれたら
嬉しいです！励みになります👩🏻‍🍳💫
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📍”ズルうま”ポイント
◉手で割くことによって生まれるナスの凸凹の断面に
　全ての旨みが絡みつく！！
　じゅわ〜っと美味しい秘訣🤤
◉ヘタには”ミネラル”が豊富に含まれているから
　ギリギリを狙うのがおすすめ！

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📝材料(2人分)
・ナス…２本
・豚こま…150g
・チーズ…好きなだけ
・刻みネギ…好きなだけ(追いネギ用)
・白ごま…好きなだけ

｟ネギ油｠
・ごま油…大さじ2
・鶏がらスープの素(顆粒)…小さじ1
・塩…ひとつまみ
・刻みネギ…たっぷり

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👩🏻‍🍳作り方
1.ナスのヘタはがくを剥いてハサミで切り落とす

2.ナスに切り込みを入れて手で割く！

3.チーズと豚こまを挟んで、クッキングシートに包みラップをする。600w3分半レンチン。

4.ネギ油の材料を耐熱容器に入れ、よく混ぜる
　600w1分レンチン。(⚠️熱いので注意)

5.レンジから取り出したナスにネギ油をかけて
　追いネギとごまを振って完成✨

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