脂肪燃焼🔥血糖値抑制🍷赤ワインゼリーレシピ🍾#shorts

レシピあり🍷
砂糖不使用✨赤ワインゼリー🍾
ポリフェノール豊富で抗酸化作用の高い赤ワインのゼリー🍷
血糖値の上昇を抑制し脂肪燃焼効果も高めてくれる✨
最強スーパードリンク🍷

アルコールが苦手な人はしっかり煮てアルコールを抜けば大丈夫です🙆‍♀️
私は朝から食べてます🤭🍷
鉄分豊富なプルーン入りです❤️

【ポリフェノールパワー🍷赤ワインゼリー】4個分
＊赤ワイン 100cc
＊水200cc
＊ラカント大さじ3(お好みで加減してください)
＊レモン汁小さじ1
＊粉ゼラチン小さじ1杯半(水でふやかしておく)

＊プルーンお好みで

①赤ワインと水とラカントを小鍋に入れて沸かす
アルコールを飛ばす場合は2〜3分弱火で沸かす
②火からおろしふやかしたゼラチンを加えよく溶かす
③グラスにプルーンを入れ粗熱がとれた②を注ぎ冷やし固める

皆様の健康作りに役立つ情報を配信したいと思っています🍀
@kenkotamachan
チャンネル登録して頂けると嬉しいです☺️
宜しくお願い致します🍀

🌱🌱🌱 🌱🌱🌱🌱
健康に配慮した砂糖不使用の低糖質スイーツをサービスしている整体サロンhttp://amollir.jp/
ご予約はこちらまでhttps://lin.ee/XsTQXiK

#健康 #脂肪燃焼効果 #簡単レシピ