レンジで簡単！なすとオクラのわさび風味煮浸し🤤🤤#簡単レシピ #おうちごはん #料理
ふわり合いにそっと舞い込んだそかせのよ たまるでああ このまま揺られてたいなも連れてて 遠あ。
レンジで簡単！《なすとオクラのわさび風味煮浸し》
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🍽▶︎副菜 ⏰▶︎5分(冷やす時間を除く)
とろとろになったなすとオクラに味がしみ、
わさびがツンと香る、さっぱりおかず🍆✨
火を使わずに簡単にできる副菜レシピです。
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《材料》4人分
・なす…2本
・オクラ…8〜10本
Aめんつゆ(2倍濃縮)…大さじ3
A水…大さじ1
Aわさびチューブ…4〜5cm
《作り方》
① なすはくし形切りにし、長さを半分にする。オクラはガクを落とす。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600wのレンジで4分間加熱する。
② A めんつゆ大さじ3、水大さじ1、わさびチューブ4〜5cmを加えて混ぜ、冷蔵庫で30分〜冷やす。
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☞ 𝙋𝙤𝙞𝙣𝙩
・わさびが苦手な場合はなくてもおいしくできます。
または、代わりに生姜やにんにくにしても◎
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＼よかったらお試しください𓎩／
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https://oceans-nadia.com/user/337242/recipe/510166