【手抜き料理】【レンジだけ】こんなに簡単でいいんですか!?いくら食べても飽きないバンバンジー

めちゃくちゃ簡単じゃないですか プルーン土居くっっ ああああああiphone 日は今日は ですね自宅で簡単 しかもレンジで出来ちゃう蒸し鶏をごま 総裁俺服ってことなんだということで影響 使う材料はですねはい胸にです今日この 胸肉を使って調理していきますそれでは 始めていきましょうはいまず猫の胸肉なん ですけどレンジでね家にしていきますデコ レンジでチンしていく時なんですけども 胸にこうちんしていくときに をからにね 胸肉を入れてこれに1センチから2センチ くらい水を張って片面1分半 またひっくり返して1分半加熱していき ます はいこんなんじゃね今お水を入れました それでこれをねレンジでチンしていきます エイ そしたらですね助け合わすに球威を着て いきましょう me それでですね球威が洗い終わったんで きゅうりを切っていきます goo ファッ [音楽] 4日ああああああいいいいいいいい こんな感じにねおそらく きています me ん ああああああwh はいおれでねきゅうりが企業がありました じゃあこれをね少し塩もみしていきます とって てぬぐい ああああああ これでねっ付け合わせの準備ができました 胸にこのねレンジで加熱だね終わりました 一応ですね1分半で加熱したんですけど ちょっとね一学期の通りが甘いなあと思っ たら30秒ずつガーリッねまた管理する ようにしてくださいそれ以上の時間加熱 するとですねあのー吸引肉は爆発したりし て a challenge の中期間の ことになっちゃうんで曲ましょう そしたらですね5系ハーフの準備ました そして畝に行くのね加熱も終わりました その次はね良いよ後まあソースを作ってい ますはい扱う材料がこちらなりますまずは ですねええ白ゴマのすりごまになります これを大さじ2ですね そして砂糖大さじ1 マヨネーズを大さじ1 お味噌を操小さじ1 それと醤油お酢これまですね小さじ1ずつ 使いますこれを当てたらですね関西なんで めちゃくちゃ簡単なんですよ それでは作っていきましょうはいそれじゃ ね調味料をまずいます白ごまですね [音楽] そうです それとマヨネーズ はぁ お水です そしてお酢を入れます そして最後にお白いです これにプラスお酒を入れるとよりおいしく なると思うんですけど うちはねちょっと子供いるんでお酒は入れ ないで作っていますそれではこちらを待っ てねいきます [音楽] ああああああ はいこれで 後もソースが出来上がりましたそしたら ですね出来上がったものを盛り付けていき ます 後は流れとかでも沿ってな音深い切らない で捨てちゃう事って多いと思うんですよで もね今回のこのレシピであれば使いキーで 作ることもできますしあの科学照明をね 使ってないんであの口にまとわりつくよう な変な感じもなくなるんで猫と乗ればね あの安心して食べさせることができます なぜおすすめですいます ああああああ me ちゃんと日も通ってますねー [音楽] これにソースをかけたら完成です めちゃくちゃ簡単じゃないですか かっこいいー ああああああ ああああああ ああああああ これ胸に入るのをまそうサイロ関西で 超簡単です それではさっそく食べていきましょう rar ねっこまだれぬん2分 ここまっぱにゃん前なマップへとファール むしろきた [音楽] al ブーバー4分最高 [音楽] データや木やんっ

| ごあいさつ |

毎日のお仕事、家事、学校お疲れ様です。
僕は料理をする大工、エプロン大工と申します。

晩御飯担当しています。

料理なんてした事も無かったのですが、子供が出来て家事育児に追われる妻を見て自分にも何か出来ないかと台所に立ったのがきっかけで料理をはじめました。

まだまだ料理の腕は素人ですが精一杯作って行きます。
仕事が終わって帰宅してから、食べたいと思った物を作るだけの動画です。

ご満足頂けたら
チャンネル登録・高評価頂けたら嬉しいです (^_-)-☆

チャンネルページ
https://www.youtube.com/channel/UCm9o3s7Isq6CcMT2tZ81zRA

今回の動画では超手抜きで出来ちゃうレンジで出来る蒸し鶏のゴマソースです。

むね肉とゴマソースを絡めて食べるとこれはもう最高です。

ゴマソースも手作りでしかも簡単!もちろん化学調味料は一切使わず自分で作るのでお子さんに食べさせても安心です。

冷しゃぶやお鍋の漬けたれにしても最高ですよ☆

☆ゴマソース材料
・(白)すりごま    大さじ2
・砂糖         大さじ1
・マヨネーズ      大さじ1
・お味噌        小さじ1
・お酢         小さじ1
・醤油         小さじ1

めちゃくちゃ簡単なので是非挑戦してみて下さい。

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