【ほぼ野菜】簡単むちむちナゲット❤️

    男子の食欲。これで解決。挽き肉ちょっと が3倍になる。お代わり我慢させない。実 は8割野菜ムチムチナゲット。母ちゃん です。こんにちは。この前マクド行ったら ナゲット秒で消えました。せやから今日も まし厚揚げ 入れるとむっちりおじゃがいもで腹持ち 抜群です。味付きは簡単やで。もうちょい のちょいのピューや。ここからポイントや し。またどっか行かんといて。かき混ぜる ようにぐるぐるとむっちりするよん。 水っぽかったらこの足してな。ネギ入れると食感アップ。栄養もアップ。アップアップです。弱中でじっくりあげてください。焦げへんように気いつけてね。狐色になったらオッケーです。 むっちりジュー脂。これはうまい。チャンネル登録お願いします。 Ja.

    23件のコメント

    1. 🍗【ムチムチチキンナゲット】🍗

      いつもコメントありがとう❤️
      全部読んでます❤️全員返信したいんやけど、子育て真っ最中でできなくてごめんね💦いつもありがとう!
      有名ナゲット、一箱じゃ足りない?!
      これならたっぷり食べても大丈夫❤️
      しかもヘルシーで罪悪感ゼロ💛

      ――――――4人分――――――

      材料
      • 鶏ミンチ:200g
      • 厚揚げ:2ブロック
      • じゃがいも:2個
      • 長ネギ:1本
      • 片栗粉:100〜150g
      (半量を小麦粉にするとふわっと仕上がります!)
      • 塩麹:小さじ1.5
      • 胡椒:適量

      作り方
      1️⃣ じゃがいもはすりおろし、長ネギはみじん切り
      2️⃣ 長ネギ以外の材料を混ぜてよくこねる
      3️⃣ 長ネギを加え、優しく混ぜる(ネギは後入れでベチャつき防止)
      4️⃣ スプーンですくって熱した油に落とし、弱中火で揚げる
      5️⃣ きつね色になったら完成✨

      お好みでケチャップやハニーマスタード、オーロラソースをつけて召し上がれ💛

    2. 厚揚げやはんぺん、豆腐やお野菜が沢山なので揚げ物でも罪悪感なしで食べられて、本当によっしぃさんのレシピ最高です❤

    3. マシマシかあちゃんやけど、マメマメかあちゃんなのよね~😊そこがなかなかムズいのよ~見習いたい!

    4. すみません、アメリカから見てます。はんぺんが手に入りません。
      他に何入れれば良いでしょう。

    5. すみません、厚揚げも簡単に手に入らないです。
      豆腐木綿かなー一番近いのは。全部高い。1つ500円ぐらいする。😅