【新玉ねぎで2品】新玉ねぎのレンジ蒸し＆新玉ねぎと鯖缶のサラダの作り方♪甘くてみずみずしくて美味！すぐ出来て簡単！

【新玉ねぎで2品】新玉ねぎのレンジ蒸し＆新玉ねぎと鯖缶のサラダの作り方♪甘くてみずみずしくて美味！すぐ出来て簡単！

皆さんこんにちは証券ままです今日はこの 時期とてもみずみずしくて甘い新田まで見 て新玉ねぎとサバ缶のサラダと新玉ねぎの レンジ蒸しを作ります作り方もとっても 簡単でとにかくとても甘くて美味しいので 絶歳のまでご覧になって作ってみて くださいん me それでは際ようですまずね玉ねぎとサバ缶 のサラダの放火が説明します新たまねぎ ですねこれが1個今日はねこれはちょっと 大きめで260グラムありますあとサバ缶 ですねこれちょっと多いので半分使います のサバ科の590g 入りですこれを半分 使っていきますあとトッピング用の万能 ねぎを一本取れなくてもいいですあとお 好みでおかかこれも適量です後マヨネーズ とポン酢と黒胡椒ですこれもでできるよう なので後で様子を見ながら入れていきます それから新玉ねぎのレンジ蒸しの方の材料 です新玉ねぎ1個今日こちらの方の新 玉ねぎは200g ぐらいありますあと際 後は調味料のまゆおねえぜとフォンずとを 買っ花です 材料は以上です はいそれでは猫の神たマギーにねこれね あのちょっとね 企業3を少し切り落とします [音楽] そしたらね皮むきますね こんな感じに今上がってきますそしたら このままスライサーでねこういうふうに スライスして言ってもいいんですね ちょっと大きいので半分に切ります [音楽] 地方が委員会がこっちの方がいいでしょう かはいはい はいあーん そしたらこれをスライサーでスライスして いきます今日ねうちの子のスライサーは えっとですね 1.3リっていうのがあったので 1.3mm スライスしていくんです けれどもこれねあの繊維に逆らってね こうではなくてこうですねこうですね 全員に垂直にこちらのほうにスライスする 方がからみがねあの登録のでこういう こちらのね繊維に逆らってこれスライスし ていきます はいこんな感じね今日ね1.3mm ね スライスしましたそしたらねこれ端のほう はちょっと危ないので最後までね スライサーでできないのでちょっとねここ はもっかいないので包丁でねすごくあの 細かく あのマックを切った方がいいんですけど 切りますねえっ ん スライスできなかった部分もね 包丁で切りましたそしてからばこれねあの 新玉ねぎなのでそんなにね火薬はないと 思うんですがねあの急いでいる時とか辛い のが苦手な方はこれを水にさらして くださいですけどねあのやはりねタマネギ の良い栄養分がなくなってしまうので新 玉ねぎなのでね口はねあの辛いのが好きな のであのもうこのままでも大丈夫なんです ね少しねこれあの15分くらいね15分と か30分とか1時間とかにこのままでね ちょっと広げてる感じでね放置しておくと 辛味が抜けますそしたらねちょっと玉ねぎ の辛味を抜いている間にね他の材料用し ときますって言ってもあの今日ね万能ねに 行ったんですかこれ本当なくてもいいです これこのつ切りにしておきますねー じゃあねその間に玉ねぎの辛味を抜いて 開いたり電磁虫も行ってしまいます これねやはり 上限を企業としますねー 敗訴してね外側の9日はいける部分をね こうやって端にいます こんな感じね外側のちょっと可愛いテレビ でもね浴びましたそしてねこちらちょっと 座りが悪かったらしたをねもうちょっと 切り落としたりしてください そしたら これをね切り込みを入れていきますそう ですね上から3分の1ドライ系込み入れ ます はいこんな感じでな切り込み入れましたそ したら何かこういったを性ですねちょうど すっぽり入るのがいいと思いますはいこれ でねラップをかけてレンジでチンしていき ますはいそれでは根太動く開けます [音楽] これにはのぴっちりかけちゃうか危ないの で少しねこうやって あの もう1箇所開けておくかまたはふわっと かけるが爪楊枝で刺してもいいです ちょっとに私はこうやって少し開けておき ますこの状態で600ワットからこれ4分 から7分 これで玉ねぎが大きさによって違うので 今日はとりあえず600ワットで5分で かけていきますじゃあ電子展示に入れてき ます はいそれではね今600バットで5分ね レンジにかけましたちょっとね四隅てみて あのまだ片方ようでしたら追加します今日 ねそんなに桜水玉ねぎじゃないので大丈夫 だと思いますあと好みもありますねあの すごくトロトロのが好きな方とそうでない 方とね第日は中井感じです あのトロトロの感じです 今日の猫のたまでにだいたい200グラム ですもうこれで本当に良いと思いますはい こんな感じでもうこれでも出来上がりなの であとはねこれにお好みで今日はポン酢を かけますけれどもねあのお好きなものを 醤油とかでもいいですし そうですねこれバーターンを落としても いいですねお好みです今日はねポン酢かけ ます 本庄ね 小さじ1ほど これを好みですはいっ それからお好みでこれもマヨネーズねよ ねーずも少しに欠けますね それからねおかかをねちょっとに上に載せ ますね はいこれでね 新玉ねぎのレンジ蒸しの出来上がりです とてもでをしそうにできましたこれ本当に 1番館館が新玉ねぎの美味しい食べ方じゃ ないかと思うのでねぜひね新玉ねぎの時期 が来たので作ってみて下さい ん はいそれではねそうこうしているうちに 先ほどのスライスしたね玉ねぎがね 辛味が抜けたと思うのでちょっとひとつね 私食べてみますね ちょっとねぇ [音楽] ええええ もうねあんまり辛くありませんそうですね 今この15分くらいでしょうかね これほんと好みで 暗いのがダメな方は1時間とか長く もうちょっと長く放置したりあとは水に さらしてくださいじゃあ作っていきます じゃあねこれ全部ボウルに入れつつあり ます そしてサバの水煮缶ですね今日は2分の 負担使いますこの鯖の水煮缶は 190g ありました ここでにちょっと鯖缶つ打ちますね 味でね そしてあとは興味でを混ぜていくだけです これも好みです今日はフォンずにしますが これを醤油とかめんつゆでもいいです 今日にぽん酢を大さじ1ほど入れます はいっ それからマヨネーズも大崎家ほど入れます これ好みでも少し多くしてもいいです このぐらいでしょっかはいそして混ぜます これねあの 砂間で行っても美味しいんですがサバ缶で もとっても美味しいのでねぜひやってみて ください me そしてねちょっと彩りにねあの万能ねぎの 小口切りをねこうちょっと半分くらい入れ ますねそしてあとの残りはちょっとポッ キングしますちょっとねあの色がやはり あの鯖缶と玉ねぎだとね色がちょっと 寂しいのでちょっと万能ねぎを少し入れ ましたこれ入れなくてもいいです はいこんな感じでも出来上がったので 盛り付けたいと思います [音楽] で盛り付けますね 美味しいそうです はいこんな風に盛り付けたらねさらにね 万能ねぎをちょっとね 残ったのを少しかけます はい そしてね さらにね黒コショウですねこれを好みです プロポーションをとってまいります ちょっと欠けますね好みで ロー酒のつまみにとっても美味しいです それから 岡かもね少し欠けます はいこれで新玉ねぎとサバ缶のサラダの 出来上がりです はいそれではね出来上がったのでいただい てみたいと思いますまずねタマネギの レンジ蒸しの方からねいただきたいと思い ます i こんな感じでしていただきます [音楽] ん 田辺にはトロとるで 新玉ねぎなのですごく甘いですうん 今日200グラムの玉ねぎでちょうどね 600ワットで5分にちょうどいい感じ でしたねもうちょっととろとろばいい方は もうちょっと追加したりしてみてください じゃあねついにねこちらのねたまに言うと サバ缶のサラダですね新玉ねぎとサバ缶の サラダをいただいてみたいと思います ちょっとね黒コショウね今日はかけてみ ました これ本当お酒のつまみに最高です じゃいただきます [音楽] うーん タマネギの音から日ももうほとんどない です うん やはりね線たまになので辛味がねほとんど ないのでとっても甘くて美味しいです これねこの時期ならではのねあの新玉ねぎ なのでねぜひね作ってみて下さい量とも とっても簡単にできるのでお酒のつまみと かご飯のおかずにとっても美味しいです [音楽] 皆さんご視聴ありがとうございましたほか にも新玉ねぎの炊き込みご飯や新玉ねぎ ドレッシングのレスな動画もあるので よろしければ海洋欄に貼っておくのでご覧 になってみてくださいそれでは皆様お元気 でまた次の動画でお会いしましょう 正絹ままでしたーー [音楽]

新玉ねぎが出回ってきたので
2品紹介します。
新玉ねぎのレンジ蒸しと
新玉ねぎと鯖缶のサラダです。
どちらも作り方はとても簡単です。
レンジ蒸しはチンするだけでとても
とろとろで甘くなります。
サラダも切って混ぜるだけで
簡単に出来ます。
新玉ねぎ独特のみずみずしさと甘さを
この時期しか味わえないので
是非作ってみて下さい。

材料
①新玉ねぎのレンジ蒸し
　新玉ねぎ　　　　1個（200g）
　ポン酢　　　　　適宜
　マヨネーズ　　　適宜
　おかか　　　　　適宜
★醤油，麺つゆ，バター等お好みで
➁新玉ねぎと鯖缶のサラダ
　新玉ねぎ　　　　1個（260g）
　サバの水煮缶　　1/2缶（190gの半分）
　ポン酢　　　　　大匙1
　マヨネーズ　　　大匙1
　万能ねぎ　　　　1本
　黒コショウ　　　適宜
　おかか　　　　　適宜
★調味料はお好みで増減して下さい

還暦からの新しい挑戦ですが
とても楽しくやらせて頂いています。
まだまだ色々と勉強させて頂き
進化していきたいと思いますので
これからもよろしくお願いします。
　　　　　　　　　　shokenママ
#新玉ねぎのレンジ蒸し
#新玉ねぎと鯖缶のサラダ
#新玉ねぎ

こちらの動画もご覧ください。

新玉ねぎの炊き込みご飯

新玉ねぎドレッシング

ふきのとう味噌（ふき味噌）