【ちくわレシピTOP10】もう1品欲しい時に！ちくわ活用レシピ

【ちくわレシピTOP10】もう1品欲しい時に！ちくわ活用レシピ

冷蔵庫に常備している「ちくわ」を使った簡単レシピ10選をご紹介！
節約できて、あと一品欲しいときやお弁当のおかずにも大活躍。
炒め物、和え物、煮物、揚げ物など、バリエーション豊富で毎日の食卓に使いやすいメニューばかりです。
「ちくわ レシピ」「ちくわ おかず」「節約料理」を探している方にぴったりの動画。
時短で作れる神レシピをまとめましたので、ぜひ参考にしてください！

【ちくわレシピTOP10】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

10位 ほうれん草とちくわのナムル
https://macaro-ni.jp/105637 0:00:04
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・ほうれん草：1束
・ちくわ：2本
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1/4杯
・a. 砂糖：小さじ1/4杯
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・a. しょうゆ：小さじ1/4杯
・a. ごま油：小さじ2杯
＜トッピング＞
・白いりごま：適量

9位 ちくわ巾着
https://macaro-ni.jp//87143 0:01:44
■調理時間：25分
■材料（3人分)
・油揚げ：4枚
・キャベツ：200g
・ツナ缶：1缶(70g)
・コーン缶：60g
・カニ風味かまぼこ：3本
・塩：少々
・こしょう：少々
・マヨネーズ：大さじ3杯
・とろけるチーズ：80g
・ちくわ：15g

8位 こんにゃくとちくわの甘辛煮
https://macaro-ni.jp/112355 0:02:36
■調理時間：20分
■材料（3〜4人分)
・こんにゃく：150g
・塩：大さじ1/2杯
・ちくわ：4本
・水：50cc
・a. みりん：大さじ2杯
・a. 酒：大さじ1杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・a. 砂糖：大さじ1杯
・ごま油：大さじ1杯
＜トッピング＞
・七味唐辛子：適量

7位 ピーマンちくわきんぴら
https://macaro-ni.jp/107981 0:04:08
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・ピーマン：5個
・ちくわ：3本
・a. 砂糖：小さじ1杯
・a. 酒：大さじ1杯
・a. みりん：大さじ1杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・白いりごま：大さじ1杯

6位 小松菜とちくわのおひたし
https://macaro-ni.jp//96627 0:05:43
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・小松菜：1束
・ちくわ：3本
・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ1杯
・塩こんぶ：4g
・水：100cc

5位 長ねぎちくわの照り焼き
https://macaro-ni.jp/105014 0:07:15
■調理時間：10分
■材料（1〜2人分)
・長ねぎ：50g
・ちくわ：4本
・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ1杯
・みりん：大さじ1杯
・サラダ油：小さじ1杯

4位 羽つき磯辺ちくわ
https://macaro-ni.jp//79260 0:08:10
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・ちくわ：4本
・焼き海苔：適量
・とろけるスライスチーズ：4枚

3位 結びちくわの唐揚げ
https://macaro-ni.jp//63920 0:08:41
■調理時間：25分
■材料（2〜3人分)
・ちくわ：4本
・a. にんにく(すりおろし)：小さじ1/2杯
・a. しょうが(すりおろし)：小さじ1/2杯
・a. 酒：小さじ1杯
・a. みりん：小さじ1杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・片栗粉：適量
・サラダ油：適量
＜トッピング＞
・大根おろし：適量
・ポン酢：適量
・小口ねぎ：適量

2位 ちくわのゆかり揚げ
https://macaro-ni.jp//85629 0:09:33
■調理時間：20分
■材料（3人分)
・ちくわ：8本
・天ぷら粉：大さじ5杯
・ゆかり：大さじ2杯
・冷水：90cc
・揚げ油：適量

1位 ちくわで簡単！海老マヨ風
https://macaro-ni.jp//84904 0:10:06
■調理時間：30分
■材料（2人分)
・ちくわ：3本
・小麦粉：大さじ3杯
・水：大さじ2杯
・サラダ油：適量
＜マヨネーズソース＞
・a. マヨネーズ：大さじ3杯
・a. ケチャップ：大さじ1杯
・a. 牛乳：大さじ1杯
・a. 砂糖：大さじ1/2杯
・a. レモン果汁：小さじ1/2杯

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