【Part2】ちくわを使った簡単節約レシピ10選！

【Part2】ちくわを使った簡単節約レシピ10選！

ちくわのわさびマヨネーズはへまずは ちくわを斜め切りしてボールに移し たらのりをちぎって加え ますマヨネーズと 醤油わさびを加えてよく混ぜ合わせ たら仕上げにごまを加え て 出来上がりちくわの磯焼き [音楽] まずはちくわを斜め切りし ます次に衣を作りますボールに小麦粉と 青のり 塩水を加え てよく混ぜ合わせ ますそのボールにちくわを加え たら衣がしっかりつくよう混ぜ合わせ ます油を引いたフライパンにちくわを投入 重ならないように並べ たら衣が固まるまで中火で焼きます2分 ほど焼いたらひっくり返して両面カリっと するまで炒め ます塩コショで味付けし たら 出来上がりペペロンチ はまずはちを半分に切って斜め切りします にはやと潰し 粗みじん切りにし ますフライパンにオリーブオイルを引い たらニンニクと切り唐辛子を加えて香りが 立つまで炒めます続いてちくわを 投入ちくわに焼き目がつくまで炒めます塩 と醤油を加えてさっと混ぜ合わせ たら 出来上がりちくわのカレー粉 炒めまずはちくわを斜め切りし ます油を引いたフライパンにちくわを投入 軽く焼き目がつくまで炒め ます カレー粉青のりを加えてよく混ぜ合わせ たら醤油を加え てさっと混ぜ合わせ ます最後にマヨネーズを添えて 出来上がりちくわと高野豆腐の 煮物まずはちくわを斜め3等分にします鍋 にちくわと高野豆腐を 投入水 とお 酒 みりん 醤油 白出し砂糖を加えて水分がなくなるまで 煮込み [音楽] 20分 後仕上げに冷凍の刻みねぎを加え たら 出来上がりちくわのマヨち 焼きまずはちくわを食べやすい大きさに 切ってトースター皿に並べ ます次にちくわの溝にマヨネーズを流し たら軽く醤油を垂らします ピザ用チーズを好きなだけかけ たらトースターで焼き目がつくまで焼き ます7分 後仕上げにパセリをかけ たら 出来上がりちくわのベーコン 焼きまずはちくわを半分に切っ て真ん中に切り込みを入れ ますちくわを開いたら中にチーズを詰め まくり ます次に片栗粉を振って薄くまぶし ますあはベーコンで巻いていき ますなるべくちまえていき ます最後にベーコンの端に片栗粉をつけ ます これでしっかりのり付けされて綺麗に焼け ますのり付け部を下にしてフライパンに 並べます焼き目がついたらひっくり返して 全体がこんがりするまで焼いたら 出来上がりキュウリとちくわの 和え物まずはキュウリを細切りします切り を割ったらボールに移してちは縦に半分に 切って斜め切りし ますちくわもボールに移し たらちくわとキウリをしっかり混ぜ合わせ ますごま油 と 白出し 醤油釣り 生姜鰹を加えてしっかり混ぜ合わせれ ば 出来上がりちくわの 唐揚げまずはちくわをスティック上に切っ て手頃なボールに移し ます本だしと片栗粉を加え てちくわ全体に片栗粉がつくまで 混ぜ合わせ ます薄く油を貼ったフライパンにちくわを 入ないようにして中火で2分ほど待ち ます片面上がってきたらかき混ぜ [音楽] ます全体的にこんがり色になってくれば オケ火を止めてボールに引き上げ ます温かいうちに塩コを飛ばせるよう全体 的にまぶし たら 出来上がりちくま [音楽] よまずはちくわを一口台に切っ てボールに加え ます小麦粉加えてちは全体にしっかり まぶし たら塩 と水を加え てよく混ぜ合わせ ます油を引いたフライパンにちくわを投入 焼き目がついたらひっくり返し て衣がカリっとするまで炒め ます次にタレを作り ますマヨネーズ と ケチャップ 砂糖牛乳を加えてしっかりと混ぜ合わせ たら先ほど焼いたちくわを加えて全体的に しっかりタレを絡め ます仕上げに黒コショを加えたら 出来上がり

ちくわを使った簡単節約レシピ10選です。
個人的にはちくわの唐揚げがおすすめ！

⏰タイムテーブル⏰
00:00 ちくわのわさマヨ和え
00:29 ちくわの磯辺焼き
01:21 ペペロンちくわ
02:00 ちくわのカレー粉炒め
02:36 ちくわと高野豆腐の煮物
03:13ちくわのマヨチー焼き
03:50 ちくわのベーコン巻き
04:49 きゅうりとちくわの和え物
05:30 ちくわの唐揚げ
06:39 ちくマヨ