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    Cucumber and Salted Kelp Recipes きゅうりレシピ×塩昆布レシピ

    ささみときゅうりのわさび醤油和え



    ささみときゅうりのわさび醤油和え

    【材料】
    ささみ　2本
    料理酒　大さじ1
    きゅうり　1/2本
    しょうゆ　大さじ1
    わさび　少々
    だしの素　小さじ1

    【作り方】
    ①耐熱ボウルで鶏のささみ2本、料理酒大さじ1まぜて600w3分チンしたらゆで汁を捨ててほぐす
    ②きゅうり1/2本を千切りする
    ③①、②、醤油大さじ1、わさび少々、だしの素小さじ1和えたら完成

    わさびのピリ辛感とだしのうま味が相性抜群で最高！

    おつまみにもダイエットにもおすすめです！

    BGM
    ▶https://dova-s.jp/bgm/play13803.html

    #ささみレシピ, #ヘルシーメニュー,#Shorts

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    4件のコメント

    1. @marumi_kitchen on

      【材料】
      ささみ　2本
      料理酒　大さじ1
      きゅうり　1/2本
      しょうゆ　大さじ1
      わさび　少々
      だしの素　小さじ1

      【作り方】
      ①耐熱ボウルで鶏のささみ2本、料理酒大さじ1まぜて600w3分チンしたらゆで汁を捨ててほぐす
      ②きゅうり1/2本を千切りする
      ③①、②、醤油大さじ1、わさび少々、だしの素小さじ1和えたら完成

      わさびのピリ辛感とだしのうま味が相性抜群で最高！

      おつまみにもダイエットにもおすすめです！