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    Cucumber somen recipes きゅうり×そうめんレシピ

    5分でやみつき/ツナ素麺【レシピはコメント欄】#簡単レシピ

    View 11 Comments

    11件のコメント

    1. @aino_gohan on

      "美味しそう☺️"と思ったらコメント欄に💓送ってくれると励みになります😌🤍

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      5分で激うま
      hp3くらいでも作れるツナ素麺🤭✌️

      🏷️材料
      素麺　2束
      ツナ　一缶
      しょうゆ　大さじ1.5
      ネギ　お好みの量
      白炒りごま　大さじ1 (お好みの量でok)
      ブラックペッパー　適量
      塩昆布　適量

      ①お湯を沸騰させたら素麺をいれ、10秒かき混ぜたら火を止めて蓋して5分放置⌛️
      ②ボウルにツナ缶(油ごと)としょうゆをいれ、混ぜておく
      ③流水でしっかり洗った素麺を入れ混ぜる
      ④ごま、ブラックペッパー、ネギをいれて混ぜたら完成♡塩昆布トッピングがおすすめです♡

      💡ノンオイルツナの場合は代わりにオリーブオイル大さじ1〜1.5ほど入れてね✨
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      本格的に暑くなってきたね💦
      私は寒い方が苦手なので夏は好きなのですが、、
      やっぱりバテますよね〜〜🥹🥹🥹

      それでも栄養はしっかり摂りたいので、、
      今回はツナをチョイス✨高タンパクで、太らん🥹それでも素麺食べすぎたらプラマイプラ？🫣笑
      それくらいやみつきになるので要注意です🤭

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    7. @LEONSuzu-ni1hb on

      そうめんは薬味の効いたつゆ一択でしたが　これ見ると食べてみたくなってくる　簡単で栄養面でも👍　今回も💓です😊

    8. @ノンノン-w1i on

      いつもありがとうございます。今でも十分有名でしょうが、トップを取る人の黎明期を見ているようです。
      もっと有名になってほしいですが、あまり有名になって欲しくないという複数な気持ちです。
      そこを求めてないかもですが、望む方向に行くといいですね。

    10. @nopomon on

      タイムリー！安いし素麺買ったけどなんか食べる気になれなかったけどこれは美味しそー！！

    11. @ふわふわりんりん on

      こんにちは😃
      またまた作ってみました！当方、九州住まいのため、九州醤油を使っており、分量通りに作るとちょっと濃くなってしまいました。なので、次回は醤油はちょっと減らしてチャレンジします😊でも、ツナ醤油、大好きな味です🤭また簡単で美味しいレシピを楽しみにしています❤