【プサンの日韓夫婦】ダイエットにいい食べ物！韓国カボチャチヂミ！
#日韓夫婦 #韓国料理 #韓国カボチャチヂミ
こんにちはー皆さんー
今日はダイエットにもいいし栄養もいい韓国料理です。
卵と韓国カボチャ(ズッキーニー)と唐辛子だけで
簡単に美味しく作れる料理です。
カロリーも低くてダイエットをしてる方に
お腹をいっぱいさせてくれる料理です。
皆さんも作って食べて下さい。
今日も見てくれてありがとうございます。
⬇︎韓国カボチャチヂミの材料はこちらへ⬇︎
– 韓国カボチャorズッキーニ 2/3
– 卵 3個
– 塩少々
– 油 少々
– エゴマの葉 少々
– 唐辛子 2個
►ソース
– 醤油とお酢 1:1
– ごま油 少々
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