時短!簡単!きくらげと豆苗ともやしのmixナムル!節約!ヘルシーレシピ!
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ナムルが食べたい、だけどもやしだけじゃ寂しい。
そんなあなたのお悩みを、まいるどんが解決致します。
ー材料ー
乾燥きくらげ 10g
もやし 1袋
豆苗 1袋
すりおろしにんにく 小さじ1
塩 小さじ1
ごま油 大さじ1
いりごま 適量
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