【はんぺんカプレーゼ\切って混ぜるだけ/】
[Music] baby me [Music] you
火を使わない、3分レシピ。子供と一緒に作れます。
すごい満足感だからダイエットにおすすめします!
もちろんおつまみ、副菜にも。
可愛いからパーティにもぴったりなんです。
仕上げのオリーブオイルと粉チーズが最高ですよ~。
冷やすと更に美味しい!
【材料 2人分】
はんぺん 1枚
トマト 1個
A 酢 小さじ2
A 塩 小さじ1/4
A こしょう 適量
A すりおろしにんにく 小さじ1/4
A オリーブオイル 大さじ1と1/2
粉チーズ 適量
バジル 適量
【作り方】
1トマトとはんぺんは1•5cm角に切る。
2 Aの材料を合わせてドレッシングを作る
3 ボウルではんぺんとトマトをドレッシングで和える。
4 器に盛り、粉チーズを振る。
バジルを乗せ、お好みでオリーブオイル(分量外)をかける。
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