【低糖質スイーツ】黒ごま豆乳プリン/ぽっちゃりさんにおすすめ/昼下がりのひとときに

2021.05.09

動画を見てくださり、ありがとうございます☺︎

低糖質な黒ごま豆乳プリンを作りました！

▼黒ごま豆乳プリン

【１〜２人分】
・練りごま（黒）　大さじ１
・豆乳　200ml
・ラカントS　大さじ２
・粉ゼラチン　3g
・生クリーム（トッピング）
・黒ごま（トッピング）

料理と食べることが趣味で生きがいの人です☺︎
パートナーの健康とダイエットの為、日々、糖質制限料理を研究中です！

#糖質制限　#ダイエット　#スイーツ