11件のコメント

  1. 納豆の成分は熱で飛ぶ的なこと聞いたことある。ちょっと冷めたご飯なの、栄養学的にもよさそうー

  2. 卵白が納豆の栄養を妨げる性質があると聞いてから、卵白は混ぜなくなりました…でもこのメニューは美味しそうですね

  3. 卵白、卵黄分けて卵白を多少ふわふわになるまでかき混ぜて卵黄をのせた納豆ご飯は、食味が違くて美味しいですよ。

  4. 納豆菌は80℃で死滅するから、
    ご飯とは別添えが良さそう!
    カーボンダイエットで、ご飯なしなら、すごくいいと思う。

  5. キャベツとまぜまぜはまだ食べたこと無かったです。納豆ちょっと苦手なんだけど、トマトとかきゅうりとか大根おろしとかにまぜまぜして食べるのが好きです😊

  6. キャベツをどうしようかと悩んでいたら美味しそうなレシピを見つけたので早速作りました!
    卵がふわっふわでキャベツの食感と味もあってめちゃ美味しかったです!途中からごま油をかけてみたのですが、それもまた風味が変わり美味しかった🙌
    納豆ご飯のレパートリーに最近飽きていたのでキャベツかったらまた作ります☺️