【作り置きレシピ】あるもので!ビールに合う簡単おつまみ5品

冷蔵庫にあるもので作った、ビールに合うおつまみ5品のご紹介です。
塩サバ・たけのこ・高野豆腐・キャベツ・もやし・豆苗・豚バラなどを使ったどれも簡単なレシピばかりです。
今は週3日ほどにしている晩酌。以前は毎日飲んでいました💦
禁酒日が辛い時もあるけれど、飲む日はなるべくいいビールを飲んで、晩酌をより楽しみな時間にしています。
皆様にお酒のお供に加えていただけたら嬉しいです♪

皆様こんにちは。
動画をご覧いただきありがとうございます。

0:00 オープニング
1:11 高野豆腐の豚バラ巻き
3:43 おつまみメンマ
5:42 塩サバのガーリックソテー
7:51 豚バラとキャベツの甘味噌炒め
9:59 豆苗ともやしのチョレギサラダ風

【高野豆腐の豚バラ巻き】
高野豆腐 4枚(1枚 16.5g)
豚バラスライス 12枚
油 適量(焼き用)

=合わせ調味料=
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ2

【おつまみメンマ】
たけのこの水煮 300~350g程
ごま油 適量(炒め用)
水 200㏄
ラー油 少々(仕上げ)
胡椒 適量(仕上げ)

=合わせ調味料=
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
醤油 大さじ2
鶏がらスープの素 小さじ2
砂糖 大さじ1

【塩サバのガーリックソテー】
塩サバ 3枚
にんにく 2片
小麦粉 適量
胡椒 適量
油(オリーブオイル) 少し多め

【豚バラとキャベツの甘味噌炒め】
キャベツ 1/4個
豚バラスライス 250g
油 適量(炒め用)
白ごま 大さじ1(仕上げ用)

=肉の下味=
塩 少々
酒 小さじ1
小麦粉 小さじ1

=合わせ調味料=
味噌 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1.5

【豆苗ともやしのチョレギサラダ風】
豆苗 1株
もやし 1袋
おにぎり用海苔 2枚
鶏がらスープの素 小さじ1
醤油 小さじ1
ごま油 大さじ1
白ごま 大さじ1
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過去の動画はこちらです。

【ダイエット中の食事】簡単レシピで作り置きメニュー5品!豆腐・鶏むね肉などで嬉しい高たんぱく・低脂質♪

【お弁当おかず】作り置き冷凍|ダイソー冷凍トレーで手作り冷凍食品

【作り置きおかず】簡単!野菜とお肉の美味しいレシピ|白菜・カブ・スナップエンドウ・ほうれん草・豚バラ・鶏肉
https://youtu.be/yWJtkEaGJXE

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8件のコメント

  1. 私は車麩を豚バラで包みます。車麩もお薦めですよ✌️これから春キャベツが美味しいですよね😋春野菜がこれから出てくるから楽しみです😄

  2. マチ子さん、こんばんは😃🌃
    ちょうど今日、塩サバを買ったんですよ~🤭早速やってみます😃
    大好きな高野豆腐も美味しそう😋
    春になると、夫の実家の山にたけのこを掘りに行くんですけど、そのたけのこで、私もよくメンマを作ります✨
    うちは2人とも全然お酒が飲めないので、もっぱらおかずとしていただきます✨😌✨

  3. 豆苗育てるのって結構楽しいですよね🎵
    もやしと合わせるとおいしそうですね~!
    今度作ってみたいです😊

  4. おはようございます。
    おつまみシリーズ👍いいですね~!【塩サバのガーリックソテー】熱燗にも合いそうです。😊
    竹の子の季節ですね。
    もーすぐ実家の母親が竹の子の煮物を持って来てくれるかな?鷹の爪が効いてて美味しいんです(笑)

  5. たしかにどれも最高のお酒のあてですね👍💕💕✨
    塩サバのガーリックソテー🧄やってみたいっす💕💕💕❤️

  6. 豚バラとキャベツの組み合わせ大好きです👍

    サバの新規開拓ですね💕美味しそう💕

  7. マチコさんこんばんは🌙
    お酒お強いんですね!!
    私はお酒はあまり飲めないのですがおつまみは好きです😆
    塩サバのガーリックソテー大好きです💕💕とっても美味しそうです〜✨✨皮から焼く覚えました😊👍✨
    豚バラとキャベツの甘味噌炒め、お箸が止まらなくなりそうです😄✨
    豆苗大好きなのでチョレギサラダ風も作ってみたいです!あっという間に出来て、見落としたかと何度も見返してしまいました〜♪
    今回もありがとうございます💕💕