ゆるべん #2｜共働き夫婦の、いつものお弁当5日間｜あるもので、無理なく詰める朝｜Japanese Morning Bento Routine

ゆるべん #2｜共働き夫婦の、いつものお弁当5日間｜あるもので、無理なく詰める朝｜Japanese Morning Bento Routine

[音楽] よいしょ。 [音楽] よいしょ。 か [音楽]

ゆるっと詰めるだけの朝ルーティン。
共働き夫婦の、いつもの5日間をまとめました🥢

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［mon］00:12
チキン南蛮
キャベツとワカメのナムル
ミニトマト

［tue］00:50
チキンライス
オムレツ
キャベツとワカメのナムル
茹でオクラ

［wed］01:29
3色丼(そぼろ/炒り卵/オクラおかか和え)
紫玉ねぎマリネ
ミニトマト
鶏ハム

［thu］02:17
鶏胸肉とズッキーニの炒め物
だし卵
紫玉ねぎマリネ

［fri］02:35
カニカマと紅生姜のオイル混ぜごはん
チルド焼売
すき煮の厚揚げ
きゅうりの塩昆布和え

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