【ズボラ飯】調理時間は10分★トースターで簡単「牛肉の味噌漬け」【簡単レシピ・早い・美味しいズボラ飯】

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脂身の少ないもも肉も、味噌パワーで柔らかくなり
コクもとっても増して、高級なお味になります!

公式サイトはコチラ
https://zubora-meshi.jp/t/8WilVcwy

【人数】
1人前

【作り方】
1.ボウルに味噌大さじ1、酒小さじ1、みりん小さじ1を入れ調味液をよく混ぜる。
2.ビニール袋に牛もも肉120gと調味液を入れ、よく揉み込んだら冷蔵庫で40分おく。
3.四隅を折ったアルミホイルにオリーブオイル小さじ1を入れ、キッチンペーパーで満遍なく塗ったら、牛もも肉を乗せ、トースター1000Wで6分焼く。
4.食べやすい大きさにカットし、器に盛ったら完成です。

【材料】
牛もも肉:120g

【調味料】
味噌:大さじ1
酒:小さじ1
みりん:小さじ1
オリーブオイル:小さじ1

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