ふわふわ豆腐ハンバーグの作り方❣️Fluffy tofu hamburger ❣️
皆さん、こんにちは😊
いつもご視聴いただきありがとうございます。
今日はとってもヘルシーな豆腐ハンバーグを作りました。
給料前のお助けメニューです。
子供さんもパクパク食べれます。
良かったら是非お試し下さい❤️
今日も寒かったです🥶
皆さん、体調に気をつけてお過ごし下さい🌸
Hello everyone😊Thank you for always watching.
Today I made a very healthy tofu hamburger.
It is a help menu before the payday.
Children can also eat crunchy.
Please try it if you like.
Everyone, please be careful about your physical condition❤️
📍豆腐ハンバーグ 5個分
〜材料〜
木綿豆腐 175g
パン粉 大さじ7
玉ねぎ 100g
バター 10g
豚肩ロース肉 150g
にんにく 1片
たまご 1個
塩、胡椒 適量
ナツメグ 適量
サラダ油 適量
📍てりやきソース
きび砂糖 大さじ1
清酒 大さじ2
みりん 大さじ4
醤油 大さじ4
ソースは多めに倍の分量で
作っています。
📍作り方
①玉ねぎはみじん切りにして
耐熱容器にバター、玉ねぎを入れ
ラップをして、レンジで3分加熱
冷まして下さい。
②ボールに水切りした豆腐を入れ
分量のパン粉を入れ混ぜ混ぜ
豚肩ロース肉をフードプロセッサーで
ミンチにします。
③ ②ににんにく、たまご、塩、胡椒、
ナツメグを入れ混ぜます。
④フライパンにサラダ油を入れ中火
お肉を焼きます。
⑤焼き色がついたら、ウラ返して
弱火で7分焼きます。
⑥てりやきソースを絡めたら完成。
00:00オープニング
00:09玉ねぎみじん切り、バターを
耐熱容器に入れレンジでチン
00:29ボールに豆腐、パン粉を入れ
混ぜる。
00:49豚肉をミンチにする。
01:08ボールに材料を入れ混ぜます。
01:50たねを成形
02:25てりやきソースを作る。
03:09フライパンで焼きます。中火
03:46ウラ返して蓋をして弱火で7分加熱
04:20タレを絡ませる。
04:37お皿に盛り付け完成。
05:11実食
06:10エンディング
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↓
https://youtube.com/channel/UCRiloJ9DNjHn_WbKpUiGe1Q
#豆腐 #ポーランド食器
22件のコメント
さくらさ〜ん🌸
豆腐ハンバーグはヘルシー&ふわふわなので私も好きです😊
豚肉ロースのブロックをミンチにされたんですね🍖ロースだったら程よく脂ものってて美味しそう😋あっさりのお豆腐とコクがあるお肉とのバランスが良さそうなハンバーグですね💕
明後日からは急に気温が上がるみたいでもうあと1ヶ月経ったら４月ですからね🌸私たちの誕生日月💐月日が経つのは早いです😊
とはいえまだ寒いので、体調崩さないように気をつけたいです💗
手作りハンバーグは別次元の味わいですよねえ～すでにヨダレが～🤤
おおっ、ナツメグまで～深みが増し増しですにゃ～😽💖👍
ホカホカ～な上にふわっふわ～～たまりませんね～食べた～い🥰😻💯
Wow healthy food
Thanks for sharing wonderful recipe and always support you 🔔 please stay connected
All the best
このふわふわ豆腐ハンバーグは、簡単で美味しく、ヘルシーな一品です！ぜひ試してみてください❣
とっても美味しそうでヘルシーで、完璧ですよね～♪ 見てたら、スゴくお腹すいてきちゃいますよね～🥰💞🎉✨✨✨✨
ふっくらふわふわの豆腐ハンバーグ美味しそうです😍✨
早速真似してみますね✨✨
こんにちは♪
わぁ(//∇//)豆腐ハンバーグ
ふわふわでとっても美味しそうーー🤩🤩💕💕💕✨✨✨
今パパさんダイエット中なので参考にさせて頂きまーす💕💕💕
Fluffy 🍔🍔🍔
さくらさん、こんにちは〜😊豆腐ハンバーグはヘルシーで美味しいですよね☺️私たちも大好きです🥰にんにくも入れるですね😳✨今度入れてみよう♪
ふっくらフワフワでとっても美味しそう〜🤤💕タレだけでもご飯が進みそうですね😊🎉
Thanks for sharing this wonderful video!
Like 92 👍. Very nice!
All the best!
And have a great day!
Marisha.
So nice, tofu patties. 😊👍
Nice 🎉
美味しそう！
ふわふわで食べてみたいです。
😃😃😃😃😃😃😃😃😍
これはヘルシーで美味しい〜の代表料理ですよ♪🤤🤤💕
沢山食べても大丈夫🙆イナバの物置並みの凄い逸品ですよ😋😋🤤🤤💕💕❤️❤️🌹🌹🌸🌸🥰🥰
我が家は２世帯住宅🤗🤗ハンバーグ担当は娘😁という事で
娘にも見せます👍美味しそうですね
見るとふわふわ感がわかりますよ❣❣
Mouth watering tofu hamburger! Looks yummy!
This Fluffy tofu hamburger definitely tasty and yummy. Sending my full support, Greetings from Deutschland.
Замечательные, сочные и аппетитные гамбургеры👍👍😋😋
おはよう御座います。
動画の展開が面白いですね。
美味しそうですね。
こんにちは❤
玉ねぎにバターを入れてチン🎉
やってみたい、コツ
照り焼きソースよいですね❤❤❤
ふわっふわのハンバーグ❤❤❤
美味しそうです❤❤❤
Very brilliant creative work on your channel ❤