薬膳師の毎日スープ【脳のゴミタンパク質をとるスープ】
みなさんこんにちは 一般社団法人 give 大内合板協会 代表理事 中医薬膳師の後藤介護です薬膳とは皆さん どういうイメージでしょうか 薬膳は2000年の中国伝統医学に基づい た病気の予防や回復健康目的とした料理の ことです薬膳では五臓六腑を大切にしてい ます 袋状の臓器と食べ物の通り道で五臓六腑と 表しますこれは色にも関係してきます 緑のスープ 岐阜市の枝豆を使いました枝豆のつからで 体の指揮をとってくれます 赤のスープ 体を冷やす作用があるトマトトマトと トマトのリコピンの力を利用して旅ない体 をふくります 黄色のスープまずこちらはミソです に外クロきくらげを使ってあります黒 きくらげを使うことで血流を良くしてくれ ます ん カレーベースの黄色いスープ ターメリックの力です ベーター3ロイドたんぱく質をしっかりと 流してくれます 入っている鶏ミンチとえのきの組み合わせ が脳に栄養を与えてくれますまた機を降り なってくれます 白のスープカリフラワーと鶏ミンチこちら の組み合わせで脳にエネルギーを与えて くれます プロのスープ 陣を強化して星を付けるエネルギーの源の 黒のスープです 黒ごまの力で寺院を強化して生 ok 脳 も元気にします 成長発育廊下などを司る腎臓はとっても 大切な臓器 袋のこのゴマ黒ゴマの力で脳を活性させて 元気にいたしましょう by 日食べてほしいスープを作りました これからしっかりと備えていくことで周り も元気になりますし自分自身ももちろん 元気になります剣豪の土台は色ですこの スープぜひ飲んでください [音楽] den [音楽]
食べて予防! そなえごはん「薬膳師の毎日スープ」
#薬膳スープ ＃脳のゴミ出し＃食べて予防
アルツハイマー認知症は
脳のゴミたんぱく質アミロイドβがたまっておこると
最近わかってきました。
脳のゴミ出しスープで、
認知症を予防しましょう!
■一般社団法人ぎふおウチごはん協会
■太陽の薬膳