【痩せる】簡単ニラともやしの無限ピリ辛ナムル #ダイエット #痩せる #diet #食べて痩せる #痩せる方法 #ナムル #簡単レシピ 簡単にできる!ニラともやしの無限ピリ辛ナムルの紹介です。ニラには食物繊維が豊富に含まれていて、ダイエットの味方です!野菜を食べて痩せやすい体を作りましょう。 ぜひ作ってみてね! 「にら」レシピ Chive recipes ニラ 抱えて食べたいもやしと人参とニラの3色ナムル
2件のコメント
包丁使おう
なるほど!
レンチン後のポリ袋に穴空けて絞るのいいでさね!